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AdilaMIR

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Courses par saison

1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h13'54"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h57'34"
↘ −10'19" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2024 · couru 2 fois
2h573h07202220232024
Marathon
6h19'24"
Virtual · 3 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Virtual
Route3 oct.· London· 42,2 km
6h19'24"RP
8'59/km6 848ᵉ scratch
Chrono net 6h19'24"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h