NilsMINTZLAFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'52"
↘ −25'29" depuis 2010
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
2010201120122013201420152016
Marathon
4h15'15"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
4h15'15"
6'03/km30 979ᵉ scratch
Scratch
30979ᵉ / 53818
Top 58 %
Catégorie · M1M
3259ᵉ / 4883
Top 67 %
Genre · H
25272ᵉ / 39173
Top 65 %
Chrono net 4h15'15"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
102030moy. 6'035'30042 km
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h38'52"
4'41/km817ᵉ scratch
Chrono net 1h38'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
1h53'56"
5'24/km1 772ᵉ scratch
Chrono net 1h53'56"Brut 1h56'34"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
2h04'21"
5'54/km2 442ᵉ scratch
Chrono net 2h04'21"Brut 2h09'58"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h