Volker-wernerMINGRAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'47"
↘ −9'06" depuis 2009
10km Lauf/Walk · 19 avril 2015 · couru 8 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h43'29"
↘ −7'54" depuis 2012
Halbmarathon · 1 septembre 2013 · couru 9 fois
201220142016201820202022
Marathon
4h22'42"
↘ −49'24" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
20082010201220142016
2026
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h01'53"
6'11/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h01'53"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h01'53"
6'11/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h01'53"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
59'07"
5'55/km183ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Händellauf Halbmarathon
Route8 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h21'31"
6'42/km393ᵉ scratch
Chrono net 2h21'31"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Händellauf Halbmarathon
Route9 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h11'53"
6'15/km243ᵉ scratch
Chrono net 2h11'53"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2020
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h01'53"
6'11/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h01'53"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h06'38"
6'00/km582ᵉ scratch
Chrono net 2h06'38"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Händellauf Halbmarathon
Route14 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h56'53"
5'32/km317ᵉ scratch
Chrono net 1h56'53"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h09'21"
6'08/km517ᵉ scratch
Chrono net 2h09'21"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
4h24'53"
6'17/km283ᵉ scratch
Chrono net 4h24'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2015
10km Lauf/Walk
Route19 avr.· Leipzig· 10 kmRP
52'47"
5'17/km324ᵉ scratch
Chrono net 52'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h59'08"
5'39/km486ᵉ scratch
Chrono net 1h59'08"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21.0975 km
2h03'57"
5'53/km462ᵉ scratch
Chrono net 2h03'57"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Halbmarathon
Route1 sept.· Mdm· 21.0975 kmRP
1h43'29"
4'54/km287ᵉ scratch
Chrono net 1h43'29"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21.0975 km
1h51'23"
5'17/km409ᵉ scratch
Chrono net 1h51'23"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h22'42"
6'14/km19 477ᵉ scratch
Chrono net 4h22'42"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h01'53"
6'11/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h01'53"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h01'53"
6'11/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h01'53"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2009
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h01'53"
6'11/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h01'53"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
5h12'06"
7'24/km32 870ᵉ scratch
Scratch
32870ᵉ / 35732
Top 92 %
Catégorie · V1M
7940ᵉ / 8418
Top 94 %
Genre · H
26515ᵉ / 28327
Top 94 %
Chrono net 5h12'06"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h