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Volker-wernerMINGRAM

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Courses par saison

1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'47"
↘ −9'06" depuis 2009
10km Lauf/Walk · 19 avril 2015 · couru 8 fois
52'471h01200920112013201520172019202120232025
Semi
1h43'29"
↘ −7'54" depuis 2012
Halbmarathon · 1 septembre 2013 · couru 9 fois
1h432h21201220142016201820202022
Marathon
4h22'42"
↘ −49'24" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
4h225h1220082010201220142016
2016
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
4h24'53"
6'17/km283ᵉ scratch
Chrono net 4h24'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h22'42"RP
6'14/km19 477ᵉ scratch
Chrono net 4h22'42"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
5h12'06"
7'24/km32 870ᵉ scratch
Scratch
32870ᵉ / 35732
Top 92 %
Catégorie · V1M
7940ᵉ / 8418
Top 94 %
Genre · H
26515ᵉ / 28327
Top 94 %
Chrono net 5h12'06"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h