BénédicteMINGOT

née en 1977
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
45 courses
2006 à 2026
3h33'22"
RP Marathon
1h44'06"
RP Semi
46'05"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
5
2007
2008
2
2009
2010
2
2011
3
2012
4
2013
1
2014
3
2015
1
2016
2017
4
2018
3
2019
2020
3
2021
6
2022
1
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - Entre plages et chemins creux 21km
Route5 juil.· Pornichet· 21 km
2h08'55"
6'08/km353ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h44'06"RP
4'56/km12 796ᵉ scratch
Scratch
12796ᵉ / 49281
Top 26 %
Catégorie · M2F
82ᵉ / 1496
Top 5 %
Genre · F
2017ᵉ / 21926
Top 9 %
Chrono net 1h44'06"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Entre Plages et Chemins Creux
Trail6 juil.· Pornichet· 21 km· 160 D+Cote 41
1h59'07"
5'40/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 735
Top 47 %
Chrono net 1h59'07"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.097 km
1h47'27"
5'06/km13 400ᵉ scratch
Scratch
13400ᵉ / 47540
Top 28 %
Catégorie · M2F
129ᵉ / 1357
Top 10 %
Genre · F
2143ᵉ / 20524
Top 10 %
Chrono net 1h47'27"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h58'51"
5'40/km4 620ᵉ scratch
Scratch
4620ᵉ / 17364
Top 27 %
Chrono net 3h58'51"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
51'51"
5'11/km9 541ᵉ scratch
Scratch
9541ᵉ / 29615
Top 32 %
Catégorie · M2F
89ᵉ / 744
Top 12 %
Genre · F
1728ᵉ / 13379
Top 13 %
Chrono net 51'51"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Allure par km
moy. 5'114'45010 km
2023
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
48'02"
4'48/km1 804ᵉ scratch
Scratch
1804ᵉ / 2981
Top 61 %
Catégorie · M2F
18ᵉ / 75
Top 24 %
Genre · F
299ᵉ / 866
Top 35 %
Chrono net 48'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
47'23"
4'44/km1 316ᵉ scratch
ENDOrun 2022 - Course - Défi Libre
Route5 nov.· Paris (75)
1h02'59"
-294ᵉ scratch
Catégorie · MAF
99ᵉ / 218
Top 45 %
Chrono net 1h02'59"
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h36'01"
4'48/km3 881ᵉ scratch
Scratch
3881ᵉ / 17861
Top 22 %
Catégorie · M2F
38ᵉ / 713
Top 5 %
Genre · F
354ᵉ / 5513
Top 6 %
Chrono net 1h36'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Entre Plages et Chemins Creux
Trail3 juil.· 30 km· 260 D+Cote 46
2h44'36"
5'29/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 164
Top 59 %
Chrono net 2h44'36"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
46'05"RP
4'37/km3 199ᵉ scratch
Scratch
3199ᵉ / 19327
Top 17 %
Catégorie · M2F
12ᵉ / 554
Top 2 %
Genre · F
227ᵉ / 7277
Top 3 %
Chrono net 46'05"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h33'22"RP
5'03/km7 809ᵉ scratch
Scratch
7809ᵉ / 34365
Top 23 %
Catégorie · M2F
64ᵉ / 1201
Top 5 %
Genre · F
589ᵉ / 8303
Top 7 %
Chrono net 3h33'22"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h35'33"
4'47/km1 320ᵉ scratch
COURSE DE LA DIVERSITÉ - 3 km run
Route26 sept.· 3 km
12'57"
4'19/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 34
Top 18 %
Catégorie
6ᵉ / 34
Top 18 %
Genre · F
5ᵉ / 33
Top 15 %
Chrono net 12'57"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
1h47'04"
5'04/km4 793ᵉ scratch
Scratch
4793ᵉ / 18764
Top 26 %
Catégorie · M1F
45ᵉ / 632
Top 7 %
Genre · F
399ᵉ / 5640
Top 7 %
Chrono net 1h47'04"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
47'54"
4'47/km1 589ᵉ scratch
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route
Route2 juin· Amiens· 10 km
50'28"
5'03/km50ᵉ scratch
Semi-Marathon des Lions
Route10 févr.· Bullion· 21.1 km
1h54'17"
5'25/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 625
Top 64 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 54
Top 35 %
Genre · F
47ᵉ / 134
Top 35 %
Chrono net 1h54'17"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Urban Clam Trail - 15km
Trail7 oct.· Clamart (92)· 15 km
1h32'10"
6'09/km86ᵉ scratch
Catégorie · V1F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Chrono net 1h32'10"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
3h55'44"
5'35/km12 378ᵉ scratch
Scratch
12378ᵉ / 42091
Top 29 %
Catégorie · F
1226ᵉ / 10137
Top 12 %
Genre · F
1226ᵉ / 10137
Top 12 %
Chrono net 3h55'44"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
EcoTrail de Paris - Trail 30Km
Trail17 mars· 30.89 km· 544 D+
3h31'16"
6'50/km1 462ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 30 km· 600 D+Cote 42
3h31'16"
7'03/km1 384ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h44'18"
4'57/km2 387ᵉ scratch
Scratch
2387ᵉ / 6466
Top 37 %
Catégorie · V1F
40ᵉ / 436
Top 9 %
Genre · F
151ᵉ / 1421
Top 11 %
Chrono net 1h44'18"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail18 oct.· Magny-Les-Hameaux· 14 km
1h41'32"
7'15/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 510
Top 74 %
Catégorie · SEF
51ᵉ / 83
Top 61 %
Genre · F
95ᵉ / 179
Top 53 %
Chrono net 1h41'32"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h08'05"
5'53/km19 767ᵉ scratch
Scratch
19767ᵉ / 40145
Top 49 %
Catégorie · SEF
1267ᵉ / 4428
Top 29 %
Genre · F
2519ᵉ / 9547
Top 26 %
Chrono net 4h08'05"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route15 févr.· Bullion· 21.1 km
1h51'14"
5'16/km638ᵉ scratch
Scratch
638ᵉ / 1045
Top 61 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 59
Top 32 %
Genre · F
60ᵉ / 207
Top 29 %
Chrono net 1h51'14"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
La Pisciacaise - 10 Km
Route6 avr.· Poissy· 10 km
1h04'19"
6'26/km494ᵉ scratch
2013
Route Des 4 Chateaux - Course Femmes
Route24 nov.· Chevreuse
1h39'01"
-288ᵉ scratch
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale
Route30 juin· Versailles
1h30'59"
-3 337ᵉ scratch
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route17 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
1h59'42"
5'40/km9 276ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
55'12"
5'31/km2 802ᵉ scratch
2012
Corrida International De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
53'25"
5'21/km1 414ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h34'18"
5'54/km14 240ᵉ scratch
Scratch
14240ᵉ / 21266
Top 67 %
Catégorie · SEF
985ᵉ / 2583
Top 38 %
Genre · F
1799ᵉ / 4920
Top 37 %
Chrono net 1h34'18"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Semi Marathon De Berlin (Ger) - 1/2 Marathon Femmes
Route1 avr.· BerlinAllemagne· 21.1 km
2h10'33"
6'11/km2 161ᵉ scratch
2011
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
54'25"
5'27/km2 137ᵉ scratch
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
59'12"
5'55/km2 418ᵉ scratch
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h52'56"
5'39/km9 306ᵉ scratch
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route14 juin· Paris· 10 km
57'43"
5'46/km2 108ᵉ scratch
2007
Corrida De Noel - 10 Km International - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
51'08"
5'07/km978ᵉ scratch
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h47'54"
5'24/km6 519ᵉ scratch
La Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route3 juin· Vincennes· 10 km
52'56"
5'18/km1 375ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.1 km
2h01'53"
5'47/km9 945ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
52'32"
5'15/km2 252ᵉ scratch
2006
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
53'57"
5'24/km1 281ᵉ scratch