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JanaMINACK

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Courses par saison

1
2009
1
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2013
2014
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2018
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2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'24"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'08"
↘ −13'48" depuis 2009
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 12 fois
1h582h11200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h30'39"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route3 août· Adidas Runners City Night· 5 km
29'24"RP
5'53/km182ᵉ scratch
Chrono net 29'24"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h