ChrisMILSOM

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Courses par saison
1
2022
4
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'15"
↘ −4'53" depuis 2022
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K · 20 septembre 2026 · couru 3 fois
47'1554'5820222023202420252026
Semi
1h47'32"
↘ −10'43" depuis 2024
Oxford Half - Half Marathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
1h471h5820242025
Marathon
2h09'57"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2023
Mass
Route23 avr.· 42,2 km
2h09'57"RP
3'05/km21 287ᵉ scratch
Chrono net 2h09'57"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42,2 km
2h09'57"
3'05/km
Chrono net 2h09'57"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42,2 km
2h09'57"
3'05/km
Chrono net 2h09'57"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h