ChrisMILSOM
Courses par saison
12022
22023
12024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'15"
↘ −4'53" depuis 2022
Semi
1h47'32"
↘ −10'43" depuis 2024
Marathon
2h09'57"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
47'15"RP
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
54'58"
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km52'08"
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
52'08"
Chrono net 52'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h