FrédéricMILLOT

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Chiffres clés
24 courses
2012 à 2025
100 km
plus long trail · 180 D+
4h00'55"
RP Marathon
1h46'15"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2012
2
2013
1
2014
3
2015
2
2016
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
2021
2
2022
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 trail
2025
Trail O Duc | Trail Court
Trail13 déc.· Quarre Les Tombes· 9 km· 280 D+Cote 47
50'23"
5'36/km45ᵉ scratch
Trail du Vieux Semur | Trail des Remparts
Trail11 janv.· Semur En Auxois· 8 km· 260 D+Cote 50
51'16"
6'25/km81ᵉ scratch
2024
Trail O Duc | Trail Court
Trail14 déc.· 9 km· 280 D+Cote 47
51'03"
5'40/km52ᵉ scratch
Trail du Vieux Semur | Trail des Remparts
Trail13 janv.· 8 km· 200 D+Cote 47
46'50"
5'51/km101ᵉ scratch
Trail d'Avallon
Trail6 janv.· 10 km· 350 D+Cote 47
1h03'48"
6'23/km31ᵉ scratch
2023
Trail O Duc | Trail Court
Trail16 déc.· Quarre Les Tombes· 9 km· 280 D+Cote 44
54'39"
6'04/km35ᵉ scratch
2022
Ensemble - Virtuelle et connectée
Route12 sept.· PARIS· 5 km
31'30"
6'18/km194ᵉ scratch
Catégorie · MAM
107ᵉ / 218
Top 49 %
Chrono net 31'30"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Dixvigne - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Bris Le Vineux· 10 km
47'29"RP
4'45/km64ᵉ scratch
2020
Trail du Vieux Semur | Trail des Remparts
Trail11 janv.· 10 km· 200 D+Cote 49
57'02"
5'42/km55ᵉ scratch
2019
La Fée Blanche
Route23 févr.· Aillon Le Jeune· 11 km
1h05'24"
5'57/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 433
Top 47 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 83
Top 71 %
Genre · H
181ᵉ / 280
Top 65 %
Chrono net 1h05'24"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Vieux Semur | Trail des Remparts
Trail12 janv.· 8 km· 200 D+Cote 45
45'32"
5'42/km100ᵉ scratch
2018
Grand Raid de Camargue | Ultra Nature
Trail29 sept.· 100 km· 180 D+Cote 38
16h46'29"
10'04/km76ᵉ scratch
Nîmes Urban Trail - 23 km
Trail18 févr.· Nimes· 23 km
2h36'36"
6'49/km938ᵉ scratch
Scratch
938ᵉ / 1070
Top 88 %
Catégorie · V1M
256ᵉ / 276
Top 93 %
Genre · H
797ᵉ / 866
Top 92 %
Chrono net 2h36'36"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2017
Nîmes Urban Trail - 27 km
Trail19 févr.· Nîmes· 27 km
2h26'59"
5'27/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 632
Top 25 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 179
Top 28 %
Genre · H
151ᵉ / 540
Top 28 %
Chrono net 2h26'59"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Beaver Trail - 46 km
Trail29 mai· Poulx· 46 km· 1 700 D+Cote 36
8h10'50"
10'40/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 92
Top 100 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 38
Top 100 %
Genre · H
87ᵉ / 87
Top 100 %
Chrono net 8h10'50"Allure 10'40/kmVitesse 5,6 km/h
Nîmes Urban Trail - 25 km
Trail21 févr.· Nimes· 25 km
3h08'04"
7'31/km1 015ᵉ scratch
Scratch
1015ᵉ / 1123
Top 90 %
Catégorie · V1M
322ᵉ / 347
Top 93 %
Genre · H
855ᵉ / 910
Top 94 %
Chrono net 3h08'04"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2015
Triathlon du salagou - Triathlon M Courte Distance ( 06/06/2015)
Triathlon6 juin
3h35'57"
441ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nimes· 21.1 km
1h46'15"RP
5'02/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 1741
Top 44 %
Catégorie · SEM
294ᵉ / 576
Top 51 %
Genre · H
700ᵉ / 1385
Top 51 %
Chrono net 1h48'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
10 km des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 10 km
48'19"
4'50/km492ᵉ scratch
Scratch
492ᵉ / 1655
Top 30 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 367
Top 47 %
Genre · H
426ᵉ / 950
Top 45 %
Chrono net 48'19"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Trail du Ventoux - 48 km
Trail16 mars· Bedoin· 48 km
9h02'54"
11'19/km559ᵉ scratch
Scratch
559ᵉ / 588
Top 95 %
Catégorie · SEM
273ᵉ / 283
Top 96 %
Genre · H
525ᵉ / 548
Top 96 %
Chrono net 9h02'54"Allure 11'19/kmVitesse 5,3 km/h
2013
Marathon de Montpellier
Route13 oct.· Montpellier· 42.195 km
4h00'55"RP
5'43/km467ᵉ scratch
Scratch
467ᵉ / 820
Top 57 %
Catégorie · SEM
163ᵉ / 264
Top 62 %
Genre · H
431ᵉ / 718
Top 60 %
Chrono net 4h00'55"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h08'24"
6'05/km22 691ᵉ scratch
Chrono net 2h08'24"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2012
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin· Paris· 10 km
1h12'12"
7'13/km5 714ᵉ scratch
Semi Marathon Fabien Camus - 5 KM FABIEN CAMUS
Route18 mars· Saint Quentin· 5 km
27'24"RP
5'29/km53ᵉ scratch

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Trail du Soleil Levens | Le parcours de l’Ours
Trail23 novembre 2025· 29 km· 1 950 D+M1H134ᵉ
4h37'08"
Fuchey Cross - Cross Découverte
Trail11 novembre 2025né en 1986M1H167ᵉ
16'25"
Les Foulées de Bonsecours - 10 Km
Route14 avril 2024· 10 kmné en 1985M0H156ᵉ
55'50"
20 km de Paris
Route14 octobre 2018· 20 kmSEM8217ᵉ
1h45'57"
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai 2014· Nîmes· 10 kmV2M893ᵉ
59'34"
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai 2013· Nîmes· 21.1 kmV2M1175ᵉ
2h11'43"
La Voie Verte Rotarienne - 10 Km Route
Route6 octobre 2012· Sommieresné en 1960V2M114ᵉ
53'39"
10 Km De Nimes - 10 Km Route
Route1 mai 2012· Nimesné en 1960V2M268ᵉ
51'50"
4ème VOIE VERTE ROTARIENNE - Semi Marathon
Route2 octobre 2011V2221ᵉ
1h57'30"
4ème VOIE VERTE ROTARIENNE - Semi Marathon
Route2 octobre 2011V2363ᵉ
0'00"
25ème Foulées Marguerittoises - 13.2km
Route15 mai 2011· Marguerittesné en 1960V2M292ᵉ
1h15'30"
La Foulée des Costières - 11 km
Route8 mai 2011· Beauvoisin· 11 kmV2M147ᵉ
1h04'08"
10km De Nimes - 10 Km Route
Route1 mai 2011· Nimesné en 1960V2M279ᵉ
55'47"
Boucles De La Saone - 10Km - 10 Km Route
Route20 mars 2011· Grayné en 1975SEM302ᵉ
58'59"
Semi Marathon Et Marathon - 21km
Route3 octobre 2010· Sommieresné en 1960V2M262ᵉ
1h53'49"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route2 mai 2010· Nimesné en 1960V2M729ᵉ
1h54'19"
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route7 mars 2010· La Grande-Mottené en 1960V2M1284ᵉ
1h57'59"
Semi Marathon Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars 2009· La Grande Mottené en 1960V1M899ᵉ
1h49'42"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2008· Nimesné en 1960V1M846ᵉ
1h55'58"
L'Hivernatrail
Trail9 décembre 2007· St Come Et Maruejols· 35 kmV1M281ᵉ
4h20'18"
12 km de Ladrecht
Route2 décembre 2007· Ales· 11.3 kmV1M212ᵉ
53'35"
La Ronde du Castelas
Route18 novembre 2007· Rochefort Du Gard· 10.5 kmV1M569ᵉ
58'52"
Les Foulees Du Grand Ales - 10 Km - 10 Km Route
Route11 novembre 2007· Alesné en 1960V1M395ᵉ
49'01"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2007· Nimesné en 1960V1M467ᵉ
1h43'57"
Semi Marathon De Pyramides - 1/2 Marathon
Route4 mars 2007· La Grande Mottené en 1960V1M653ᵉ
1h46'54"
10 Km De La Ville De Garons - 10 Km Route
Route21 janvier 2007· Garonsné en 1960V1M269ᵉ
48'00"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2006· Nimesné en 1960V1M527ᵉ
1h46'16"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2006· Parisné en 1979SEM5812ᵉ
1h49'00"
10 Km De Magny Le Hongre - 10 Km Route
Route26 février 2006· Magny Le Hongrené en 1979SEM256ᵉ
43'17"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2005· Nimesné en 1960V1M403ᵉ
1h43'50"
voir les 1 autres
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2004· Nimesné en 1958V1M
1h37'41"
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