RalfMILLER

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Courses par saison
2
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2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h27'28"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
3h273h522011201320152017201920212023
2024
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h52'21"
5'30/km3 482ᵉ scratch
Chrono net 3h52'21"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h27'28"RP
4'55/km1 245ᵉ scratch
Chrono net 3h27'28"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h27'28"
4'55/km738ᵉ scratch
Chrono net 3h27'28"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h