AlanMILLER

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Courses par saison
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2024
15
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
19'58"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 25 mai 2024 · couru 2 fois
2024
10 km
39'45"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 25 mai 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
1h29'02"
↘ −5'41" depuis 2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 24 mai 2025 · couru 8 fois
1h297h18202420252026
Marathon
38'43"
↘ −57'37" depuis 2009
2024 Highwayman II - Marathon · 25 novembre 2024 · couru 28 fois
38'434h06200920112013201520172019202120232025
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
19'58"RP
4'00/km163ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
19'58"
4'00/km145ᵉ scratch