AndreasMILK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'29"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 3 fois
201320152017201920212023
Semi
1h37'29"
↘ −9'03" depuis 2013
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 3 fois
2013201420152016
Marathon
51'04"
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'29"
4'57/km808ᵉ scratch
Chrono net 49'29"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h40'23"
4'45/km151ᵉ scratch
Chrono net 1h40'23"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h37'29"
4'37/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h37'29"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
51'04"
1'13/km503ᵉ scratch
Chrono net 51'04"Allure 1'13/kmVitesse 49,6 km/h
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'47"
5'17/km1 416ᵉ scratch
Chrono net 52'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'29"
4'39/km548ᵉ scratch
Chrono net 46'29"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h46'32"
5'03/km399ᵉ scratch
Chrono net 1h46'32"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h