GrahamMILES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'37"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
2022
Semi-
jamais couru
Marathon
2h26'51"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2025
Shane Clark Memorial 5K - 5K Run/Walk
Route15 mars· Gainesville
25'04"
-26ᵉ scratch
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h26'51"
3'29/km26 089ᵉ scratch
Chrono net 2h26'51"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h26'51"
3'29/km
Chrono net 2h26'51"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h26'51"
3'29/km
Chrono net 2h26'51"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
56'37"
5'40/km4 708ᵉ scratch
Chrono net 56'37"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h01'14"
6'07/km5 684ᵉ scratch
Chrono net 1h01'14"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h34'36"
5'53/km4 955ᵉ scratch