SophieMILEO

née en 1985
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Chiffres clés
76 courses
2013 à 2026
108 km
plus long trail · 6 700 D+
1h27'47"
RP Semi
40'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
7
2014
8
2015
2016
8
2017
7
2018
12
2019
3
2020
5
2021
4
2022
3
2023
4
2024
7
2025
6
2026
20266 courses2 route4 trail
2026
Trail du Tour des Fiz - 35 km
Trail11 juil.· Passy· 35 km
3h55'02"
6'43/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 729
Top 17 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 24
Top 8 %
Genre · F
9ᵉ / 204
Top 4 %
Chrono net 3h55'02"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Megeve Nature Trail - 35km
Route20 juin· Megeve· 35 km
4h55'51"
8'27/km59ᵉ scratch
La Comblorane | S
Trail13 juin· Combloux· 7 km· 246 D+Cote 49
36'45"
5'15/km20ᵉ scratch
Les 10 Bornes Huisselloises - Course Nature - 21km
Route10 mai· Huisseau-sur-Cosson (41)· 21 km
1h45'27"
5'01/km41ᵉ scratch
Catégorie · M1F
2ᵉ / 10
Top 20 %
Chrono net 1h45'27"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Trail du Laudon - 25 km
Trail2 mai· Saint Jorioz· 25 km· 1 300 D+Cote 49
3h14'31"
7'47/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 409
Top 19 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 25
Top 8 %
Genre · F
8ᵉ / 156
Top 5 %
Chrono net 3h14'31"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
La Dragonale Givrée (Trail Blanc) | Grand parcours
Trail1 févr.· 12 km· 650 D+Cote 54
1h18'29"
6'32/km18ᵉ scratch
2025
Saint Adresse Urban Trail - Grand Saut
Trail21 déc.
1h07'24"
-84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 919
Top 9 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 44
Top 2 %
Genre · F
1ᵉ / 249
Top 1 %
Chrono net 1h07'24"
Trail de Noël des Saisies
Trail7 déc.· 10 km· 430 D+Cote 56
51'52"
5'11/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 569
Top 5 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 32
Top 3 %
Genre · F
1ᵉ / 280
Top 1 %
Chrono net 51'52"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Corrida de la Saint Maurice 2025
Route27 sept.· 10 km
42'32"
4'15/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 112
Top 20 %
Catégorie · M1-2F
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · F
3ᵉ / 40
Top 8 %
High Trail Vanoise | Trail des 6 Cols - Championnat de France de Trail Court
Trail13 juil.· Val D'isere· 32 km· 2 450 D+Cote 55
5h13'08"
9'47/km396ᵉ scratch
Trail de la Bambée
Trail6 juil.· 14 km· 450 D+Cote 52
1h17'16"
5'31/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 312
Top 9 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 22
Top 5 %
Genre · F
4ᵉ / 150
Top 3 %
Chrono net 1h17'16"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Comblorane | L
Trail7 juin· 25 km· 1 650 D+Cote 53
3h11'00"
7'38/km56ᵉ scratch
Le Radicatrail - 36 km
Trail27 avr.· Lillebonne· 36 km· 1 010 D+Cote 54
3h26'15"
5'44/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 711
Top 11 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 28
Top 4 %
Genre · F
5ᵉ / 135
Top 4 %
Chrono net 3h26'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Trail la Sente des Moines
Trail13 oct.· 30 km· 800 D+Cote 49
2h54'21"
5'49/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 189
Top 27 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
3ᵉ / 27
Top 11 %
Chrono net 2h54'21"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
La Grande Bambée | La Bambée
Trail1 sept.· 28 km· 1 780 D+Cote 53
3h44'21"
8'01/km26ᵉ scratch
Les Foulées du Cézallier | Classico Trail
Trail15 août· Marcenat· 27 km· 730 D+Cote 50
2h38'55"
5'53/km20ᵉ scratch
Trail du Laudon | Trail des Charmettes
Trail5 mai· Saint Jorioz· 14 km· 430 D+Cote 50
1h19'40"
5'41/km34ᵉ scratch
2023
Trail des Etoiles (05) | Route des Contrebandiers (DUO)
Trail13 août· 56 km· 3 550 D+Cote 59
7h27'08"
7'59/km1ᵉ scratch
Arly Cîmes Trail | Arly Cimes Trail Solo
Trail25 juin· Crest Voland· 28 km· 1 560 D+Cote 55
3h23'17"
7'16/km17ᵉ scratch
La Comblorane | L
Trail10 juin· 25 km· 1 610 D+Cote 54
3h14'54"
7'48/km66ᵉ scratch
2022
Trail Faverges-Seythenex | Trail de la Sambuy
Trail8 oct.· 26 km· 1 670 D+Cote 57
3h24'37"
7'52/km59ᵉ scratch
La Roger Frison-Roche - 42 km
Trail31 juil.· Beaufort· 42 km· 2 580 D+Cote 59
5h15'08"
7'30/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 142
Top 18 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
2ᵉ / 18
Top 11 %
Chrono net 5h15'08"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Montagn'hard | La Mini'hard
Trail2 juil.· 27 km· 1 770 D+Cote 64
3h12'02"
7'07/km9ᵉ scratch
Arly Cîmes Trail | Arly Cimes Trail Solo
Trail26 juin· 23 km· 1 380 D+Cote 56
2h38'07"
6'52/km15ᵉ scratch
2021
Trail des Aiguilles Rouges
Trail26 sept.· Chamonix Mont Blanc· 54 km· 3 550 D+Cote 64
7h26'07"
8'16/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 531
Top 9 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · F
2ᵉ / 67
Top 3 %
Chrono net 7h26'07"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Tour des Fiz - 64 km
Trail25 juil.· 64 km· 4 600 D+Cote 59
10h32'46"
9'53/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 262
Top 19 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
4ᵉ / 25
Top 16 %
Chrono net 10h32'46"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
Trail Du Tour Des Fiz - tour des 8 refuges
Route23 juil.· Passy
10h32'46"
-49ᵉ scratch
Montagn'hard | LA MINI'HARD
Trail3 juil.· Saint Nicolas De Veroce· 27 km· 1 700 D+Cote 64
2h52'26"
6'23/km9ᵉ scratch
La Comblorane
Trail13 juin· 25 km· 1 588 D+Cote 57
2h47'08"
6'41/km56ᵉ scratch
2020
La Roger Frison-Roche - 36 km
Route1 août· Beaufort· 36 km
5h15'54"
8'47/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 174
Top 33 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
4ᵉ / 24
Top 17 %
Chrono net 5h15'54"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
Trail de la Frison-Roche | La Frison-Roche
Trail1 août· 42 km· 2 400 D+Cote 56
5h15'54"
7'31/km57ᵉ scratch
Trail des Volcans - 36 km
Trail30 mai· Murat Le Quaire· 36 km· 1 400 D+Cote 59
3h43'12"
6'12/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 96
Top 15 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
1ᵉ / 13
Top 8 %
Chrono net 3h43'12"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
St Off en Trail - 31 km
Trail27 oct.· St Offenge Dessous· 31 km· 1 620 D+Cote 55
3h33'34"
6'53/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 166
Top 25 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
2ᵉ / 24
Top 8 %
Chrono net 3h33'34"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Trail des Glières | Du Haut des Lapiaz (en duo)
Trail6 oct.· 62 km· 4 210 D+Cote 61
10h40'03"
10'19/km27ᵉ scratch
Trail de la Pointe de Caux
Trail8 sept.· Gonfreville L'orcher· 51 km· 800 D+Cote 55
4h52'29"
5'44/km18ᵉ scratch
Trail des Crêtes de Mégève - 26 km
Trail4 août· Megeve· 26.5 km· 1 500 D+Cote 58
3h29'23"
7'54/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 181
Top 16 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 24
Top 4 %
Genre · F
1ᵉ / 41
Top 2 %
Chrono net 3h29'23"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Ultra Tour du Beaufortain
Trail20 juil.· Queige· 108 km· 6 700 D+Cote 57
21h51'34"
12'09/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 244
Top 33 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
7ᵉ / 19
Top 37 %
Chrono net 21h51'34"Allure 12'09/kmVitesse 4,9 km/h
23 km du Mont-Blanc
Trail29 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 60
3h17'15"
8'35/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 1901
Top 7 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 366
Top 3 %
Genre · F
15ᵉ / 695
Top 2 %
Chrono net 3h17'15"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
La Megevanne - 8 km
Route22 juin· Megeve· 7.4 km
37'48"
5'06/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 106
Top 3 %
Catégorie · F
3ᵉ / 106
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 106
Top 3 %
Chrono net 37'48"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
La Comblorane
Trail8 juin· 7 km· 246 D+Cote 52
36'19"
5'11/km14ᵉ scratch
Transju'trail
Trail1 juin· Morez· 23 km· 1 400 D+Cote 51
2h53'32"
7'33/km103ᵉ scratch
Maxi-Race | Relais 2/2
Trail25 mai· 37 km· 2 500 D+Cote 68
4h36'04"
7'28/km11ᵉ scratch
Trail du Laudon - 21 km
Trail28 avr.· St Jorioz· 21 km· 830 D+Cote 51
2h09'45"
6'11/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 269
Top 26 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 46
Top 4 %
Genre · F
3ᵉ / 83
Top 4 %
Chrono net 2h09'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10 kil' de Cluses
Route7 avr.· Cluses· 10 km
45'09"
4'31/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 409
Top 33 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 89
Top 12 %
Genre · F
16ᵉ / 167
Top 10 %
Chrono net 45'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2018
Grimpée de Chedde Ayères
Trail16 sept.· 14 km· 1 350 D+Cote 51
1h52'19"
8'01/km53ᵉ scratch
Trail des Hauts Forts | Trails des Hauts Forts Relais 2/2
Trail11 août· 20 km· 1 800 D+Cote 56
3h08'45"
9'26/km8ᵉ scratch
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail14 juin· 50 km· 1 526 D+Cote 53
5h51'54"
7'02/km86ᵉ scratch
32 èMes Foulées D'hermeville - 14 km
Route20 mai· Hermeville· 14 km
55'55"
4'00/km5ᵉ scratch
Le Radicatrail
Trail28 avr.· 14 km· 383 D+Cote 55
1h06'45"
4'46/km27ᵉ scratch
Caux Austreberthe Trail - 3ème etape barentin
Route7 avr.· Villers Ecalles
1h28'09"
-27ᵉ scratch
Caux Austreberthe Trail - 4ème etape pavilly
Route7 avr.· Villers Ecalles
1h06'21"
-21ᵉ scratch
2017
Trail de la Sente des Moines - 30 km
Trail22 oct.· Gruchet Le Valasse· 30 km· 820 D+Cote 60
2h37'50"
5'16/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 262
Top 5 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
1ᵉ / 23
Top 4 %
Chrono net 2h37'50"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Championnat de France de Trail Court
Trail17 sept.· Gerardmer· 30 km
3h23'48"
6'48/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 465
Top 24 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 45
Top 33 %
Genre · F
16ᵉ / 118
Top 14 %
Chrono net 3h23'48"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de la Pointe de Caux - 20 km
Trail10 sept.· Gonneville La Mallet· 20 km· 340 D+Cote 58
1h30'07"
4'30/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 405
Top 4 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 29
Top 3 %
Genre · F
1ᵉ / 93
Top 1 %
Chrono net 1h30'07"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Sur les Traces du Loup
Route24 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
3h04'37"
5'36/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 568
Top 18 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 35
Top 11 %
Genre · F
8ᵉ / 112
Top 7 %
Chrono net 3h04'37"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail3 juin· Saint Gelven· 26 km· 850 D+Cote 59
2h38'06"
6'05/km68ᵉ scratch
Le Radicatrail
Trail30 avr.· 34 km· 720 D+Cote 56
2h57'07"
5'13/km34ᵉ scratch
Le Radicatrail | Le Radinoctrail
Trail29 avr.· 16 km· 350 D+Cote 58
1h16'50"
4'48/km18ᵉ scratch
Trail des 7 Mares | Trail Court
Trail12 mars· 22 km· 382 D+Cote 58
2h01'52"
5'32/km41ᵉ scratch
2015
Trail du Tour du Canton - 42 km
Trail5 déc.· Beuzeville La Grenier· 42 km
4h05'40"
5'51/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 136
Top 17 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 49
Top 22 %
Genre · F
23ᵉ / 119
Top 19 %
Chrono net 4h05'40"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail De La Pointe De Caux - Trail de la pointe de caux - 47km
Trail13 sept.· Gonfreville L'orcher· 47 km
3h55'43"
5'01/km15ᵉ scratch
Trail de Faverges Icebreaker - Trail des Sources du Lac
Trail5 juil.· Faverges· 29 km
3h17'21"
6'48/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 512
Top 15 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 42
Top 7 %
Genre · F
4ᵉ / 87
Top 5 %
Chrono net 3h17'21"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Sur les Traces du Loup
Route27 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
2h42'52"
4'56/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 356
Top 11 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 27
Top 11 %
Genre · F
4ᵉ / 61
Top 7 %
Chrono net 2h42'52"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de Sancerre - La Magnum - 35km
Trail20 juin· Sancerre (18)· 35 km
3h04'39"
5'17/km47ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 21
Top 10 %
Chrono net 3h04'39"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Radicatrail - 31 km
Trail26 avr.· Tancarville· 31 km
2h44'54"
5'19/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 285
Top 7 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · F
1ᵉ / 32
Top 3 %
Chrono net 2h44'54"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi Marathon Des Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route8 mars· Caudebec Les Elbeuf· 21.1 kmRP
1h27'47"
4'10/km87ᵉ scratch
10 km de Goderville - Les 10 Km de Goderville
Route1 mars· 10 kmRP
40'45"
4'05/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 379
Top 15 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · F
1ᵉ / 67
Top 1 %
Chrono net 40'45"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2014
P'tiot Sparnatrail
Trail9 nov.· Epernay· 30.7 km
2h37'45"
5'08/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 508
Top 6 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · F
3ᵉ / 87
Top 3 %
Chrono net 2h37'45"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Trail de la Sente des Moines - 30 km
Trail19 oct.· Gruchet Le Valasse· 30 km
2h35'21"
5'11/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 235
Top 11 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
1ᵉ / 19
Top 5 %
Chrono net 2h35'21"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail des 2 Lacs
Trail26 juil.· La Plagne· 22 km
2h12'59"
6'03/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 738
Top 6 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 121
Top 2 %
Genre · F
3ᵉ / 242
Top 1 %
Chrono net 2h12'59"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Trail Du Mascaret - Trail 32 km
Trail6 juil.· Caudebec En Caux· 32 km
3h05'02"
5'47/km14ᵉ scratch
Sur Les Traces Du Loup - Sur les traces du loup
Route28 juin· La Ville Aux Clercs
2h31'03"
-35ᵉ scratch
La Radicatrail - 31 km
Trail27 avr.· Tancarville· 31 km
2h28'37"
4'48/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 336
Top 4 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 18
Top 6 %
Genre · F
1ᵉ / 51
Top 2 %
Chrono net 2h28'37"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail29 mars· Meudon· 30 km· 648 D+
2h18'16"
4'37/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 2681
Top 2 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 298
Top 1 %
Genre · F
2ᵉ / 600
Top 1 %
Chrono net 2h18'16"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Trail de la Sente des Moines - 15 km
Trail20 oct.· Gruchet Le Valasse· 15 km
1h10'19"
4'41/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 681
Top 12 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 52
Top 6 %
Genre · F
4ᵉ / 121
Top 3 %
Chrono net 1h10'19"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
27eme Foulees D’hermeville - 11 km
Route22 sept.· Hermeville· 11 km
47'00"
4'16/km17ᵉ scratch