TimMILCHERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
14'42"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
201620172018
Semi
2h27'34"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
Marathon-
jamais couru
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h27'34"
7'00/km876ᵉ scratch
Chrono net 2h27'34"Brut 2h29'13"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h27'34"
7'00/km109ᵉ scratch
Chrono net 2h27'34"Brut 2h29'13"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
15'12"
1'31/km729ᵉ scratch
Chrono net 15'12"Brut 1h04'44"Allure 1'31/kmVitesse 39,5 km/h
2016
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
14'42"
1'28/km753ᵉ scratch
Chrono net 14'42"Brut 1h00'06"Allure 1'28/kmVitesse 40,8 km/h