MikeMIHM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
31'23"
↘ −34'13" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
20112012201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
5h24'04"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h07'41"
6'46/km2 948ᵉ scratch
Chrono net 1h07'41"Brut 1h12'13"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h24'04"
7'41/km25 060ᵉ scratch
Chrono net 5h24'04"Brut 5h57'58"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
31'23"
3'08/km3 111ᵉ scratch
Chrono net 31'23"Brut 1h07'06"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'36"
6'34/km2 621ᵉ scratch
Chrono net 1h05'36"Brut 1h09'17"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h