HeleneMIGNOT

née en 1975
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Chiffres clés
36 courses
2013 à 2025
2h11'31"
RP Semi
57'29"
RP 10 km
35'13"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2013
11
2014
10
2015
9
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Ridel'Trail | Pom'Poire
Trail12 oct.· 11 km· 170 D+Cote 39
1h06'59"
6'05/km99ᵉ scratch
2017
Semi Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.1 km
2h30'39"
7'08/km13 680ᵉ scratch
2016
La Pévèle Trail - 18 km
Trail11 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 33
2h10'54"
7'16/km643ᵉ scratch
Scratch
643ᵉ / 662
Top 97 %
Catégorie · V1F
60ᵉ / 64
Top 94 %
Genre · F
140ᵉ / 152
Top 92 %
Chrono net 2h10'54"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route6 nov.· Lesquin· 10 km
58'51"
5'53/km903ᵉ scratch
Scratch
903ᵉ / 1053
Top 86 %
Catégorie · V1F
54ᵉ / 84
Top 64 %
Genre · F
183ᵉ / 279
Top 66 %
Chrono net 58'51"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les Boucles Tourquenoises
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
1h00'17"
6'02/km815ᵉ scratch
Scratch
815ᵉ / 943
Top 86 %
Catégorie · V1F
43ᵉ / 61
Top 70 %
Genre · F
180ᵉ / 261
Top 69 %
Chrono net 1h00'17"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de Jarnac
Route14 juil.· Jarnac· 10 km
1h00'59"
6'06/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 491
Top 87 %
Catégorie · V1F
38ᵉ / 50
Top 76 %
Genre · F
106ᵉ / 149
Top 71 %
Chrono net 1h00'59"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
2h13'59"
6'21/km2 858ᵉ scratch
Scratch
2858ᵉ / 3137
Top 91 %
Catégorie · V1F
248ᵉ / 290
Top 86 %
Genre · F
662ᵉ / 808
Top 82 %
Chrono net 2h13'59"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route5 mai· Hem· 10 km
1h00'14"
6'01/km927ᵉ scratch
Scratch
927ᵉ / 1177
Top 79 %
Catégorie · V1F
66ᵉ / 98
Top 67 %
Genre · F
200ᵉ / 342
Top 58 %
Chrono net 1h00'14"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
2h11'31"RP
6'14/km3 032ᵉ scratch
Scratch
3032ᵉ / 3678
Top 82 %
Catégorie · V1F
282ᵉ / 401
Top 70 %
Genre · F
931ᵉ / 1334
Top 70 %
Chrono net 2h11'31"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
57'29"RP
5'45/km1 226ᵉ scratch
Scratch
1226ᵉ / 1540
Top 80 %
Catégorie · V1F
85ᵉ / 148
Top 57 %
Genre · F
256ᵉ / 447
Top 57 %
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route14 févr.· Barcelone· 21.1 km
2h14'35"
6'23/km12 357ᵉ scratch
2015
La Corrida du Haut-Touquet - 10 km
Route13 déc.· Marquette-Lez-Lille· 10 km
58'58"
5'54/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 479
Top 91 %
Catégorie · V1F
35ᵉ / 43
Top 81 %
Genre · F
103ᵉ / 127
Top 81 %
Chrono net 58'58"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
1h00'14"
6'01/km997ᵉ scratch
Scratch
997ᵉ / 1110
Top 90 %
Catégorie · V1F
70ᵉ / 94
Top 74 %
Genre · F
219ᵉ / 287
Top 76 %
Chrono net 1h00'14"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
La Course du Chicon - 15 km
Route25 oct.· Baisieux· 15 km
1h35'01"
6'20/km964ᵉ scratch
Scratch
964ᵉ / 1031
Top 94 %
Catégorie · V1F
73ᵉ / 88
Top 83 %
Genre · F
204ᵉ / 245
Top 83 %
Chrono net 1h35'01"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route18 oct.· Tourcoing· 10 km
1h01'47"
6'11/km630ᵉ scratch
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
1h02'46"
6'17/km5 325ᵉ scratch
Scratch
5325ᵉ / 7133
Top 75 %
Catégorie · V1F
279ᵉ / 506
Top 55 %
Genre · F
1444ᵉ / 2603
Top 55 %
Chrono net 1h02'46"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route31 mai· Bondues· 10 km
1h00'24"
6'02/km1 078ᵉ scratch
Scratch
1078ᵉ / 1211
Top 89 %
Catégorie · V1F
56ᵉ / 78
Top 72 %
Genre · F
215ᵉ / 294
Top 73 %
Chrono net 1h00'24"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route14 mai· Hem· 10 km
1h01'08"
6'07/km841ᵉ scratch
Scratch
841ᵉ / 960
Top 88 %
Catégorie · V1F
55ᵉ / 70
Top 79 %
Genre · F
184ᵉ / 253
Top 73 %
Chrono net 1h01'08"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h19'35"
6'59/km3 505ᵉ scratch
Scratch
3505ᵉ / 3631
Top 97 %
Catégorie · V1F
249ᵉ / 260
Top 96 %
Genre · F
682ᵉ / 739
Top 92 %
Chrono net 2h19'35"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées Nature - 10 km
Route5 avr.· Roncq· 10 km
1h03'19"
6'20/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 373
Top 89 %
Catégorie · V1F
29ᵉ / 36
Top 81 %
Genre · F
82ᵉ / 106
Top 77 %
Chrono net 1h03'19"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon du Carnaval
Route15 mars· Dunkerque· 21.1 km
2h28'25"
7'02/km840ᵉ scratch
Scratch
840ᵉ / 850
Top 99 %
Catégorie · V1F
51ᵉ / 54
Top 94 %
Genre · F
156ᵉ / 164
Top 95 %
Chrono net 2h28'25"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Course De Noel Des Moulins - 11,5 km
Route21 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
1h18'11"
6'48/km602ᵉ scratch
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
52'41"
6'35/km2 230ᵉ scratch
Scratch
2230ᵉ / 3015
Top 74 %
Catégorie · SEF
369ᵉ / 635
Top 58 %
Genre · F
615ᵉ / 1108
Top 56 %
Chrono net 52'41"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route2 nov.· Lesquin· 10 km
1h04'07"
6'25/km872ᵉ scratch
La Course du Chicon - 10 km
Route26 oct.· Baisieux· 10 km
1h05'27"
6'33/km1 126ᵉ scratch
Scratch
1126ᵉ / 1310
Top 86 %
Catégorie · SEF
188ᵉ / 250
Top 75 %
Genre · F
343ᵉ / 462
Top 74 %
Chrono net 1h05'27"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
1h05'36"
6'34/km694ᵉ scratch
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 7km
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 7 km
44'23"
6'20/km156ᵉ scratch
10 km de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 10 km
1h09'22"
6'56/km5 474ᵉ scratch
Scratch
5474ᵉ / 6852
Top 80 %
Catégorie · SEF
945ᵉ / 1535
Top 62 %
Genre · F
1439ᵉ / 2334
Top 62 %
Chrono net 1h09'22"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
10km De Jarnac - 10 Km Route
Route14 juil.· Jarnac· 10 km
1h10'45"
7'05/km475ᵉ scratch
Stadi Trail - 8 km
Trail6 juil.· Villeneuve D'ascq· 8 km
1h07'05"
8'23/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 270
Top 83 %
Catégorie · SEF
51ᵉ / 70
Top 73 %
Genre · F
90ᵉ / 123
Top 73 %
Chrono net 1h07'05"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 10km
Route29 juin· Frelinghien· 10 km
1h10'33"
7'03/km573ᵉ scratch
Les Foulées"nature" - 10 Km Route
Route6 avr.· Roncq· 10 km
1h18'25"
7'51/km446ᵉ scratch
2013
Les Foulees Lesquinoises - 5km
Route3 nov.· Lesquin· 5 km
35'37"
7'07/km150ᵉ scratch
Course Du Chicon - 5km
Route27 oct.· Baisieux· 5 km
36'10"
7'14/km321ᵉ scratch
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 5km
Route15 sept.· Marcq En Baroeul· 5 km
35'13"RP
7'03/km94ᵉ scratch
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 5km
Route30 juin· Frelinghien· 5 km
35'33"
7'07/km196ᵉ scratch

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Entre Pont Et Chateau - Entre Pont et Chateau 9km
Route19 juin 2026· Langeaisnée en 1987M0F170ᵉ
54'14"
Marathon De Chinon - 10km hors label
Route12 avril 2026· Chinonnée en 1987M0F226ᵉ
51'18"
Marathon de Chinon - 10 km
Route12 avril 2026· Chinon· 10 kmM0226ᵉ
51'18"
Ridel Trail - Pomme Poire
Trail12 octobre 2025· Azay Le Rideaunée en 1987M0F99ᵉ
1h06'59"
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route6 mars 2016· Fleurbaixnée en 1975V1F1226ᵉ
57'29"
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route14 février 2016· Barcelonenée en 1975V1F12357ᵉ
2h14'35"
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