RainerMIGAS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'35"
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 4 fois
201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h34'01"
7'18/km6 415ᵉ scratch
Chrono net 2h34'01"Brut 2h57'53"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h38'35"
4'40/km217ᵉ scratch
Chrono net 1h38'35"Brut 1h38'59"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h56'40"
5'32/km941ᵉ scratch
Chrono net 1h56'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h38'35"
4'40/km217ᵉ scratch
Chrono net 1h38'35"Brut 1h38'59"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h