FredericMIFSUD

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Courses par saison
1
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
1
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2013
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2014
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2
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3
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4
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2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'01"
Oxyg'Hem - 10 km · 29 mai 2014 · couru 7 fois
52'0158'38200720092011201320152017
Semi
1h48'59"
↘ −12'13" depuis 2014
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul · 20 septembre 2015 · couru 10 fois
1h482h11201420152016201720182019
Marathon
4h30'01"
Marathon de Montpellier · 24 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
2h00'50"
5'44/km4 293ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route15 sept.· 21,1 km
1h57'16"
5'34/km704ᵉ scratch
Scratch
704ᵉ / 1153
Top 61 %
Catégorie · V1M
199ᵉ / 288
Top 69 %
Genre · H
602ᵉ / 889
Top 68 %
Chrono net 1h57'16"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
1h57'22"
5'34/km1 774ᵉ scratch
Sedan-Charleville - Sedan Charleville
Route7 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
2h11'07"
6'13/km1 764ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route17 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h57'47"
5'35/km723ᵉ scratch
Scratch
723ᵉ / 1005
Top 72 %
Catégorie · V1M
244ᵉ / 305
Top 80 %
Genre · H
628ᵉ / 806
Top 78 %
Chrono net 1h57'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h55'15"
5'28/km1 087ᵉ scratch
Scratch
1087ᵉ / 1674
Top 65 %
Catégorie · V1M
354ᵉ / 483
Top 73 %
Genre · H
979ᵉ / 1332
Top 73 %
Chrono net 1h55'15"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h48'59"RP
5'10/km654ᵉ scratch
Scratch
654ᵉ / 1250
Top 52 %
Catégorie · V1M
235ᵉ / 394
Top 60 %
Genre · H
599ᵉ / 1025
Top 58 %
Chrono net 1h48'59"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 21,1 km
2h00'20"
5'42/km1 810ᵉ scratch
Scratch
1810ᵉ / 2564
Top 71 %
Catégorie · VEM
415ᵉ / 556
Top 75 %
Genre · H
1491ᵉ / 1861
Top 80 %
Chrono net 2h00'20"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h52'58"
5'21/km751ᵉ scratch
Scratch
751ᵉ / 1205
Top 62 %
Catégorie · V1M
282ᵉ / 420
Top 67 %
Genre · H
683ᵉ / 988
Top 69 %
Chrono net 1h52'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21,1 km
2h01'12"
5'45/km4 388ᵉ scratch
Scratch
4388ᵉ / 5759
Top 76 %
Catégorie · V1M
1237ᵉ / 1511
Top 82 %
Genre · H
3921ᵉ / 4838
Top 81 %
Chrono net 2h01'12"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

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Oxyghem - 10 Km Route
Route30 mai 2019· Hem· 10 kmné en 1971V1M368ᵉ
51'07"
10 Km De L'hexagone Wasquehal - 10 Km Route
Route24 juin 2018· Wasquehal· 10 kmné en 1971V1M166ᵉ
55'28"
La Ronde Des Vignobles - 11km
Route30 septembre 2017· Cuers· 11 km635ᵉ
3h09'44"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route19 mars 2017· Marseille· 10 kmné en 1975V1M1947ᵉ
56'28"
Run In Marseille - 1/2 Marathon
Route20 mars 2016· Marseille· 21,1 kmné en 1975V1M2821ᵉ
2h04'32"
20 Km International Marseille Cassis - 19.600 kms
Route25 octobre 2015· Marseille· 19,6 kmné en 1975V1M7496ᵉ
1h53'12"
31ème Course Nationale De L'intégration Algernon - 15 kms
Route11 octobre 2015· Marseille· 15 kmné en 1975V1M212ᵉ
1h17'37"
Salomon Bandol Classic - Salomon Bandol
Route12 juin 2015· Bandol486ᵉ
1h15'14"
La Galinette - 10km
Route1 février 2015· Cadolive· 10 kmné en 1975V1M112ᵉ
1h21'47"
Run In Marseille - 10 kms non officiel
Route14 septembre 2014· Marseille· 10 kmné en 1975SEM698ᵉ
53'51"
Running 10 KM
Route14 septembre 2014· 10 kmSEH699ᵉ
51'48"
10 km du Conseil Général
Route1 mai 2014· Marseille 06· 10 kmSEM749ᵉ
52'53"
Semi-Marathon Des Palmiers - 1/2 Marathon
Route13 avril 2014· Hyeres· 21,1 kmné en 1975SEM365ᵉ
1h54'22"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2013· Marseille· 20 kmné en 1975SEM9773ᵉ
2h08'52"
La Course de l'Algernon - 16 km
Route13 octobre 2013· Marseille 01· 16 kmSEM313ᵉ
1h17'48"
Oxyg Hem - 10 Km Route
Route9 mai 2013· Hem· 10 kmné en 1971V1M412ᵉ
53'23"
10 km du Conseil Général
Route1 mai 2013· Marseille 06· 10 kmSEM652ᵉ
50'47"
Semi Marathon De Marseille - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Marseille· 21,1 kmné en 1975SEM1296ᵉ
2h00'11"
20km Internationale Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2012· Marseille· 20 kmné en 1975SEM6979ᵉ
1h56'49"
Course De L'integration 28èMe Ed - Course n°3
Route14 octobre 2012· Marseille· 20 kmné en 1975SEM345ᵉ
1h19'04"
10 Km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai 2012· Marseille· 10 kmné en 1975SEM575ᵉ
50'13"
Semi-Marathon de Marseille
Route25 mars 2012· Marseille 01· 21,1 kmSEM1401ᵉ
2h03'02"
Course De L'integration 27èMe Ed - Course 2
Route9 octobre 2011· Marseillené en 1975SEM214ᵉ
49'22"
Oxyg' Hem - 10 Km Route
Route13 mai 2010· Hem· 10 kmné en 1971SEM283ᵉ
55'49"
10km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai 2010· Marseille· 10 kmné en 1975SEM896ᵉ
54'54"
Oxyg'hem - 10Km - 10 Km Route
Route21 mai 2009· Hem· 10 kmné en 1971SEM334ᵉ
54'32"
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1975SEM2409ᵉ
1h43'09"
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