HeleneMIERSMAN

née en 1982
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Chiffres clés
39 courses
2019 à 2026
59 km
plus long trail · 1 290 D+
4h21'58"
RP Marathon
2h00'03"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2019
2020
2021
2
2022
8
2023
10
2024
12
2025
5
2026
20265 courses1 route4 trail
2026
Trail des Pyramides Noires
Trail9 mai· 22 km· 250 D+Cote 35
3h05'08"
368ᵉ scratch
Chrono net 3h04'47"Vitesse 7,1 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 59 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 59 km· 1 290 D+Cote 38
8h03'23"
656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 855
Top 77 %
Catégorie · M1F
21ᵉ / 35
Top 60 %
Genre · F
84ᵉ / 132
Top 64 %
Chrono net 8h03'23"Vitesse 7,3 km/h
Trail des Givrés
Trail29 mars· 20 km· 400 D+Cote 34
2h34'50"
386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 450
Top 86 %
Catégorie · M1F
17ᵉ / 19
Top 89 %
Genre · F
89ᵉ / 120
Top 74 %
Chrono net 2h34'50"Vitesse 7,8 km/h
BIER RUN DOUVRIN 2026 - 6 Km
Route28 mars· 6 km
39'15"
6'33/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 376
Top 72 %
Catégorie · M1F
14ᵉ / 23
Top 61 %
Genre · F
111ᵉ / 182
Top 61 %
Chrono net 39'15"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Lapins | Trail des Lapins - 21 KM
Trail17 janv.· 21 km· 340 D+Cote 0
1h58'57"
164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 317
Top 52 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · F
23ᵉ / 71
Top 32 %
Chrono net 1h58'57"Vitesse 10,6 km/h
2025
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail23 nov.· 25 km· 470 D+Cote 35
3h10'12"
264ᵉ scratch
Chrono net 3h10'12"Vitesse 7,9 km/h
L'annezinoise - L'ANNEZINOISE
Route16 nov.· Annezin· 10 km
57'05"
5'43/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 339
Top 63 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · F
42ᵉ / 109
Top 39 %
Chrono net 57'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h21'58"RP
6'13/km17 063ᵉ scratch
Catégorie · V40
411ᵉ / 769
Top 53 %
Genre · F
3398ᵉ / 6170
Top 55 %
Chrono net 4h21'58"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
La Cervoise Race | Le Demi
Trail27 sept.· 25 km· 590 D+Cote 38
3h09'39"
174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 239
Top 73 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
29ᵉ / 47
Top 62 %
Chrono net 3h09'39"Vitesse 7,9 km/h
Trail De Thélus - Trail XXS (< 25km-effort) 15km
Trail20 juil.· Thelus· 25 km
1h42'42"
296ᵉ scratch
Chrono net 1h42'42"Vitesse 14,6 km/h
Trail des Hobbits | La Semi-comtoise
Trail7 juin· 21 km· 350 D+Cote 35
2h40'53"
297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 470
Top 63 %
Catégorie · M1F
19ᵉ / 38
Top 50 %
Genre · F
80ᵉ / 166
Top 48 %
Chrono net 2h40'53"Vitesse 7,8 km/h
Les Courses Du Magot - LES COURSES DU MAGOT 10km
Route1 juin· La Gorgue· 10 km
1h00'01"
6'00/km107ᵉ scratch
Chrono net 1h00'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 59 km
Trail20 avr.· Saint Jans Cappel· 59 km· 1 290 D+Cote 35
9h00'16"
633ᵉ scratch
Scratch
633ᵉ / 673
Top 94 %
Catégorie · M1F
18ᵉ / 19
Top 95 %
Genre · F
72ᵉ / 83
Top 87 %
Chrono net 9h00'16"Vitesse 6,6 km/h
Trail des Givrés
Trail30 mars· 20 km· 320 D+Cote 36
2h24'05"
321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 370
Top 87 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · F
57ᵉ / 74
Top 77 %
Chrono net 2h24'05"Vitesse 8,3 km/h
Trail Des Mineurs
Trail9 mars· 18 km· 350 D+Cote 36
2h14'10"
423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 524
Top 81 %
Catégorie · M1F
10ᵉ / 20
Top 50 %
Genre · F
59ᵉ / 112
Top 53 %
Chrono net 2h14'10"Vitesse 8,0 km/h
LA ROUTE DU SOURIRE 2025 : LESTREM - 10Km500
Route23 févr.· 10 km
1h06'27"
6'39/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 467
Top 49 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 28
Top 21 %
Genre · F
54ᵉ / 182
Top 30 %
Chrono net 1h06'27"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
La Route du Sourire
Trail23 févr.· 11 km· 15 D+Cote 37
1h06'27"
230ᵉ scratch
2024
Foulees Saint Venantaises - 10 Km Route
Route29 déc.· Saint Venant· 10 km
51'47"RP
5'11/km132ᵉ scratch
Chrono net 51'47"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
LA COURSE DE NOEL DES MOULINS 2024 - 12 KM
Route22 déc.· 12 km
1h37'59"
8'10/km1 061ᵉ scratch
Scratch
1061ᵉ / 2071
Top 51 %
Catégorie · M1F
71ᵉ / 151
Top 47 %
Genre · F
455ᵉ / 949
Top 48 %
Chrono net 1h37'59"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
ANNEZINOISE 2024 - COURSE 10 KM
Route17 nov.· 10 km
54'23"
5'26/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 277
Top 55 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 15
Top 40 %
Genre · F
20ᵉ / 86
Top 23 %
Chrono net 54'23"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon De L'aeroport De Bruxelles (Bel) - Marathon
Route3 nov.· Bruxelles· 42.195 km
4h37'48"
6'35/km2 084ᵉ scratch
Chrono net 4h37'48"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Festu La Course - Semi marathon
Route8 sept.· Festubert· 21.0975 km
2h00'03"RP
5'41/km53ᵉ scratch
Chrono net 2h00'03"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Trail De Mazingarbe - Trail 10 km
Trail1 sept.· Mazingarbe· 10 km
57'22"
57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 110
Top 52 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
10ᵉ / 32
Top 31 %
Chrono net 57'22"Vitesse 10,5 km/h
Trail du Patois
Trail5 mai· Maisnil Les Ruitz· 12 km· 330 D+Cote 37
1h30'44"
322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 537
Top 60 %
Catégorie · M1F
14ᵉ / 38
Top 37 %
Genre · F
73ᵉ / 187
Top 39 %
Chrono net 1h30'44"Vitesse 7,9 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail21 avr.· Bailleul· 42 km· 1 150 D+Cote 35
6h15'25"
1 398ᵉ scratch
Scratch
1398ᵉ / 1543
Top 91 %
Catégorie · M1F
42ᵉ / 58
Top 72 %
Genre · F
242ᵉ / 298
Top 81 %
Chrono net 6h15'25"Vitesse 6,7 km/h
Trail des Givrés | Trail de 20 km
Trail24 mars· Lapugnoy· 20 km· 350 D+Cote 36
2h25'21"
237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 275
Top 86 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
33ᵉ / 49
Top 67 %
Chrono net 2h25'21"Vitesse 8,3 km/h
Trail des Zèbres
Trail28 janv.· 21 km· 180 D+Cote 38
2h23'05"
244ᵉ scratch
2023
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail19 nov.· 17 km· 290 D+Cote 36
2h05'39"
439ᵉ scratch
Calonn'Trail
Trail5 nov.· 22 km· 360 D+Cote 35
2h35'22"
103ᵉ scratch
Foulees De L'amitie - 10 Km Route
Route29 oct.· Bethune· 10 km
1h02'06"
6'13/km273ᵉ scratch
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route
Route22 oct.· Saint Omer· 5 km
26'16"RP
5'15/km392ᵉ scratch
Running Trail 43km
Trail4 oct.· 43 km· 1 700 D+Cote 34
9h11'31"
34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 35
Top 97 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
9ᵉ / 10
Top 90 %
Chrono net 9h11'31"Vitesse 4,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h01'51"
7'09/km46 190ᵉ scratch
Scratch
46190ᵉ / 50800
Top 91 %
Catégorie · M1F
1744ᵉ / 2043
Top 85 %
Genre · F
11027ᵉ / 13040
Top 85 %
Chrono net 5h01'51"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 km
2h08'31"
6'05/km1 004ᵉ scratch
Scratch
1004ᵉ / 1124
Top 89 %
Catégorie · M1F
31ᵉ / 43
Top 72 %
Genre · F
221ᵉ / 289
Top 76 %
Chrono net 2h08'31"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Trail des Zèbres
Trail22 janv.· 20 km· 180 D+Cote 35
2h27'24"
242ᵉ scratch
2022
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail20 nov.· 17 km· 280 D+Cote 33
2h11'49"
503ᵉ scratch
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail5 nov.· Liévin· 16 km· 220 D+Cote 34
1h54'27"
455ᵉ scratch
2019
Foulées De L'amitie - 10 Km Route
Route27 oct.· Bethune· 10 km
1h00'10"
6'01/km414ᵉ scratch
Trail des Hobbits | La Disc-Hobbit
Trail1 juin· 14 km· 340 D+Cote 36
1h57'53"
179ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Sur Les Traces Du Loup Blanc - trail 9km
Trail9 juin 2024· Labourse· 9 kmnée en 1982M1F104ᵉ
1h00'36"
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