LisaMIERAU

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Records & progression

5 km
30'41"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 4 fois
20182019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'30"
6'30/km576ᵉ scratch
Chrono net 32'30"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'30"
6'30/km142ᵉ scratch
Chrono net 32'30"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
30'41"
6'08/km397ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'41"
6'08/km101ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h