CarmenMICUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'10"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 3 fois
202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'01"
6'12/km951ᵉ scratch
Chrono net 1h02'01"Brut 1h40'14"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'11"
6'19/km911ᵉ scratch
Chrono net 1h03'11"Brut 1h06'29"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h01'10"
6'07/km689ᵉ scratch
Chrono net 1h01'10"Brut 1h10'24"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h