PascaleMICHON
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12010
2011
12012
12013
32014
32015
72016
82017
52018
22019
22020
42021
32022
62023
32024
92025
32026
20263 courses3 route
2026
CORRIDA LERPTIENNE - Les 5 km LerptiensRoute11 avr.· 5 km28'46"
CORRIDA LERPTIENNE - Les 5 km Lerptiens
Route11 avr.· 5 km
28'46"
Scratch
64ᵉ / 129
Top 50 %
Catégorie · M5F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
15ᵉ / 58
Top 26 %
Chrono net 28'46"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route
Route22 mars· Feurs· 10 kmRP
53'00"
Corrida Du Pic - 6km
Route10 janv.· Saint Romain Le Puy· 6 km
32'14"
2025
Montée De St Just St Rambert/chambles - 11km
Route28 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11 km
1h10'42"
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 6KM
Route13 déc.· Saint Etienne· 6 km
30'45"
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
50'51"
Sainté Trail Urbain - STU 12 km
Route2 nov.· Saint Etienne· 12 km
1h16'48"
Marathon du MédocRoute6 sept.· Pauillac· 42.195 kmRP6h13'48"
Marathon du Médoc
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 kmRP
6h13'48"
Scratch
3207ᵉ / 7849
Top 41 %
Catégorie · M5F
44ᵉ / 119
Top 37 %
Genre · F
860ᵉ / 2330
Top 37 %
Chrono net 6h13'48"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
La Corrida Appelouse - 6 kmRoute21 juin· Firminy· 6 km35'33"
La Corrida Appelouse - 6 km
Route21 juin· Firminy· 6 km
35'33"
Scratch
67ᵉ / 122
Top 55 %
Catégorie · M5F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
15ᵉ / 50
Top 30 %
Chrono net 35'33"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Dézic'N'trail
Trail25 mai· 8 km· 300 D+Cote 37
1h02'21"
St-Cham R'urban Trail - 10km
Route17 mai· Saint Chamond· 10 km
1h02'22"
Trail Saint-JeandaireTrail9 mars· Saint Jean Bonnefonds· 7 km· 160 D+Cote 3842'50"
Trail Saint-Jeandaire
Trail9 mars· Saint Jean Bonnefonds· 7 km· 160 D+Cote 38
42'50"
Scratch
100ᵉ / 242
Top 41 %
Catégorie · M5F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
28ᵉ / 125
Top 22 %
Chrono net 42'50"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Montée St Just St Rambert//chambles - 11 km
Route29 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11 km
1h13'37"
Foulées Thermales Et Animations Festirun - 8 km
Route20 juil.· Montrond Les Bains· 8 km
46'31"
Trail des Écoliers
Trail2 mars· 7 km· 250 D+Cote 33
57'59"
2023
City Run Sainté - 6 kmRoute9 déc.· St étienne· 6 km31'18"
City Run Sainté - 6 km
Route9 déc.· St étienne· 6 km
31'18"
Scratch
283ᵉ / 503
Top 56 %
Catégorie · M5F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
78ᵉ / 225
Top 35 %
Chrono net 31'18"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Villardaire
Trail18 nov.· Villars· 12 km· 285 D+Cote 36
1h18'32"
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
54'30"
10 Km De La Voie Verte - 10 Km Route
Route16 sept.· Dunieres· 10 km
55'44"
Trail des Écoliers
Trail4 mars· 11 km· 450 D+Cote 34
1h46'06"
Corrida du Pic 2023 - 7 km CHRONO
Route7 janv.· Saint Romain Le Puy· 7 km
37'56"
2022
La Montée de ChamblesTrail31 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11.4 km1h10'59"
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11.4 km
1h10'59"
Scratch
508ᵉ / 726
Top 70 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · F
75ᵉ / 182
Top 41 %
Chrono net 1h10'59"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
City Run Sainté - 6 kmRoute10 déc.· St étienne· 6 km31'47"
City Run Sainté - 6 km
Route10 déc.· St étienne· 6 km
31'47"
Scratch
236ᵉ / 486
Top 49 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
64ᵉ / 249
Top 26 %
Chrono net 31'47"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Lieues Foreziennes - 10km
Route11 nov.· Bonson· 10 km
53'07"
2021
Montée St Just St Rambert//chambles - Montée St just St Rambert
Route26 déc.· Saint Just Saint Rambert
1h18'13"
City Run Sainté - 6 kmRoute11 déc.· St étienne· 6 km36h18'00"
City Run Sainté - 6 km
Route11 déc.· St étienne· 6 km
36h18'00"
Scratch
242ᵉ / 313
Top 77 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · F
103ᵉ / 155
Top 66 %
Chrono net 36h18'00"Allure 363'00/kmVitesse 0,2 km/h
Les Lieues De Bonson - 10km
Route11 nov.· Bonson· 10 km
1h07'37"
Trail des TroubadoursTrail23 oct.· Millau· 11.5 km· 540 D+Cote 341h49'07"
Trail des Troubadours
Trail23 oct.· Millau· 11.5 km· 540 D+Cote 34
1h49'07"
Scratch
184ᵉ / 279
Top 66 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 25
Top 40 %
Genre · F
103ᵉ / 177
Top 58 %
Chrono net 1h49'07"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
2020
Trail des Écoliers (42)
Trail1 mars· Champdieu· 11 km· 295 D+Cote 37
1h28'34"
Les Foulées de Chateauneuf
Trail9 févr.· 8 km· 100 D+Cote 38
48'43"
2019
Trail Gargomançois
Trail6 oct.· Saint Maurice En Gourgois· 9 km· 240 D+Cote 37
1h02'48"
Trail des Vallées (42)
Trail25 août· Saint Hilaire Cusson La Valmitte· 10 km· 300 D+Cote 35
1h21'55"
2018
Trail des Truffières | Augusta Diurna
Trail10 nov.· 12 km· 340 D+Cote 37
1h30'13"
La Foulée Gargomançoise - 9 kmTrail7 oct.· Saint Maurice En Gourgois· 9 km· 250 D+Cote 371h02'32"
La Foulée Gargomançoise - 9 km
Trail7 oct.· Saint Maurice En Gourgois· 9 km· 250 D+Cote 37
1h02'32"
Scratch
174ᵉ / 240
Top 73 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 24
Top 42 %
Genre · F
47ᵉ / 92
Top 51 %
Chrono net 1h02'32"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Trail des Vallées (42)
Trail26 août· Saint Hilaire Cusson La Valmitte· 11 km· 300 D+Cote 36
1h20'57"
Trail Bonnefontaine | Trail Saint-Jeandaire
Trail1 avr.· 8 km· 170 D+Cote 37
49'52"
Les Foulées de Chateauneuf
Trail10 févr.· 8 km· 100 D+Cote 39
57'58"
2017
L'Hivernale des Templiers - 11 kmTrail3 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 11 km· 420 D+Cote 371h56'49"
L'Hivernale des Templiers - 11 km
Trail3 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 11 km· 420 D+Cote 37
1h56'49"
Scratch
233ᵉ / 410
Top 57 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 38
Top 26 %
Genre · F
85ᵉ / 226
Top 38 %
Chrono net 1h56'49"Allure 10'37/kmVitesse 5,6 km/h
Trail des Truffières | Augusta Diurna
Trail11 nov.· Saint Paul Trois Chateaux· 12 km· 340 D+Cote 38
1h26'16"
Capito'Trail - 14 kmTrail29 oct.· Saint Julien Chapteuil· 14 km· 450 D+Cote 371h48'09"
Capito'Trail - 14 km
Trail29 oct.· Saint Julien Chapteuil· 14 km· 450 D+Cote 37
1h48'09"
Scratch
295ᵉ / 332
Top 89 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · F
88ᵉ / 114
Top 77 %
Chrono net 1h48'09"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
La Foulée Gargomançoise - 9 kmTrail1 oct.· Saint Maurice En Gourgois· 9 km· 250 D+Cote 371h02'46"
La Foulée Gargomançoise - 9 km
Trail1 oct.· Saint Maurice En Gourgois· 9 km· 250 D+Cote 37
1h02'46"
Scratch
196ᵉ / 245
Top 80 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · F
51ᵉ / 84
Top 61 %
Chrono net 1h02'46"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Icio'Trail
Trail17 sept.· 7 km· 150 D+Cote 38
44'55"
Trail des Vallées - 10 kmTrail27 août· St Hilaire Cusson La Valmi· 10 km· 280 D+Cote 371h21'16"
Trail des Vallées - 10 km
Trail27 août· St Hilaire Cusson La Valmi· 10 km· 280 D+Cote 37
1h21'16"
Scratch
91ᵉ / 104
Top 88 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · F
20ᵉ / 28
Top 71 %
Chrono net 1h21'16"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
La Marcellinoise - 6 kmRoute9 avr.· St Marcellin En Forez· 6 km34'13"
La Marcellinoise - 6 km
Route9 avr.· St Marcellin En Forez· 6 km
34'13"
Scratch
153ᵉ / 290
Top 53 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · F
47ᵉ / 149
Top 32 %
Chrono net 34'13"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées de Chateauneuf
Trail11 févr.· 13 km· 230 D+Cote 37
1h27'32"
2016
La Montée de ChamblesTrail31 déc.· St Just St Rambert· 11.4 km1h15'31"
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· St Just St Rambert· 11.4 km
1h15'31"
Scratch
919ᵉ / 1095
Top 84 %
Catégorie · V2F
29ᵉ / 50
Top 58 %
Genre · F
160ᵉ / 250
Top 64 %
Chrono net 1h15'31"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Les Lieues Foréziennes - 10.6 kmRoute11 nov.· Bonson· 10.6 km58'21"
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
58'21"
Scratch
674ᵉ / 1202
Top 56 %
Catégorie · V2F
15ᵉ / 72
Top 21 %
Genre · F
117ᵉ / 463
Top 25 %
Chrono net 58'21"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
La Foulée Gargomançoise - 9 kmRoute2 oct.· St Maurice En Gourgois· 9 km57'17"
La Foulée Gargomançoise - 9 km
Route2 oct.· St Maurice En Gourgois· 9 km
57'17"
Scratch
216ᵉ / 274
Top 79 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · F
73ᵉ / 114
Top 64 %
Chrono net 57'17"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Trail des Vallées - 10 kmTrail28 août· St Hilaire Cusson La Valmi· 10 km1h17'39"
Trail des Vallées - 10 km
Trail28 août· St Hilaire Cusson La Valmi· 10 km
1h17'39"
Scratch
109ᵉ / 123
Top 89 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
32ᵉ / 43
Top 74 %
Chrono net 1h17'39"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 kmRoute20 mars· Villeurbanne· 10 km53'34"
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route20 mars· Villeurbanne· 10 km
53'34"
Scratch
850ᵉ / 1223
Top 70 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 38
Top 32 %
Genre · F
157ᵉ / 393
Top 40 %
Chrono net 53'34"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Farnayrote - 13.5 kmRoute13 mars· Farnay· 13.5 km1h29'21"
La Farnayrote - 13.5 km
Route13 mars· Farnay· 13.5 km
1h29'21"
Scratch
96ᵉ / 105
Top 91 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
26ᵉ / 33
Top 79 %
Chrono net 1h29'21"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Monistrail - 10 kmTrail6 mars· Monistrol Sur Loire· 10 km1h07'06"
Monistrail - 10 km
Trail6 mars· Monistrol Sur Loire· 10 km
1h07'06"
Scratch
275ᵉ / 401
Top 69 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · F
79ᵉ / 170
Top 46 %
Chrono net 1h07'06"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2015
La Montée de ChamblesTrail27 déc.· Saint Rambert Chambles· 11.4 km1h12'14"
La Montée de Chambles
Trail27 déc.· Saint Rambert Chambles· 11.4 km
1h12'14"
Scratch
1035ᵉ / 1268
Top 82 %
Catégorie · V2F
28ᵉ / 57
Top 49 %
Genre · F
185ᵉ / 307
Top 60 %
Chrono net 1h12'14"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Ronde du Canal - 6.3 kmRoute1 août· Briennon· 6.3 km33'59"
La Ronde du Canal - 6.3 km
Route1 août· Briennon· 6.3 km
33'59"
Scratch
40ᵉ / 77
Top 52 %
Catégorie · VEF
11ᵉ / 24
Top 46 %
Genre · F
40ᵉ / 77
Top 52 %
Chrono net 33'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Course De Remi - 10km
Route31 mai· Savigneux· 10 km
57'02"
2014
La Montée de ChamblesTrail28 déc.· St Just St Rambert Chambles· 11.4 km1h17'36"
La Montée de Chambles
Trail28 déc.· St Just St Rambert Chambles· 11.4 km
1h17'36"
Scratch
1048ᵉ / 1188
Top 88 %
Catégorie · V2F
35ᵉ / 49
Top 71 %
Genre · F
168ᵉ / 243
Top 69 %
Chrono net 1h17'36"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Les Lieues Foréziennes - 10.6 kmRoute11 nov.· Andrezieux· 10.6 km1h02'03"
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Andrezieux· 10.6 km
1h02'03"
Scratch
1131ᵉ / 1662
Top 68 %
Catégorie · V2F
59ᵉ / 120
Top 49 %
Genre · F
314ᵉ / 687
Top 46 %
Chrono net 1h02'03"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Eurofoulee - 5 km
Route14 juin· Andrezieux Boutheon· 5 kmRP
27'40"
2013
La Montée de ChamblesTrail29 déc.· St Rambert Chambles· 11.4 km1h18'35"
La Montée de Chambles
Trail29 déc.· St Rambert Chambles· 11.4 km
1h18'35"
Scratch
967ᵉ / 1070
Top 90 %
Catégorie · V2F
35ᵉ / 50
Top 70 %
Genre · F
174ᵉ / 236
Top 74 %
Chrono net 1h18'35"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2012
67e Tour Pedestre St Just St Rambert - 10 Km Route
Route14 oct.· St Just St Rambert· 10 km
55'20"
2010
Les Lieux Foreziennes Mutuelle Mgti - 10.6km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
58'00"