ChristineMICHELS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'48"
↘ −4'55" depuis 2017
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018 · couru 5 fois
51'4856'43201720182019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon
6h59'57"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
54'36"
5'28/km54ᵉ scratch
Chrono net 54'36"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
53'47"
5'23/km147ᵉ scratch
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
6h59'57"
9'57/km
Chrono net 6h59'57"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
52'19"
5'14/km72ᵉ scratch
Chrono net 52'19"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
51'48"
5'11/km66ᵉ scratch
Chrono net 51'48"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
56'43"
5'40/km193ᵉ scratch
Chrono net 56'43"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h