RalfMICHELS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h13'10"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 5 fois
2009201020112012201320142015
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h59'09"
7'05/km4 441ᵉ scratch
Chrono net 4h59'09"Brut 5h00'19"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h49'25"
6'52/km24 100ᵉ scratch
Chrono net 4h49'25"Brut 5h27'11"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Immobilien Zentrum Marathon
Route4 mai· Regensburg· 42.195 km
4h37'44"
6'35/km431ᵉ scratch
Chrono net 4h37'44"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
5h04'43"
7'13/km4 969ᵉ scratch
Chrono net 5h04'43"Brut 5h05'49"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h13'10"
6'00/km16 293ᵉ scratch
Chrono net 4h13'10"Brut 4h21'38"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h