SoniaMICHAUX

née en 1984
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Chiffres clés
8 courses
2018 à 2019
46'54"
RP 10 km
15 km
plus long trail · 180 D+
Courses par saison
RouteTrail
4
2018
4
2019
20194 courses2 route2 trail
2019
Mormal Trail | Trail S
Trail16 juin· 12 km· 110 D+Cote 47
1h05'09"
5'26/km15ᵉ scratch
Les Foulées Nature - 10 km
Route7 avr.· Roncq· 10 km
47'40"
4'46/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 452
Top 25 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 96
Top 11 %
Genre · F
17ᵉ / 165
Top 10 %
Chrono net 47'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Course des Géants - 10 km
Route10 mars· Comines· 10 km
49'07"
4'55/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 360
Top 38 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 53
Top 11 %
Genre · F
9ᵉ / 105
Top 9 %
Chrono net 49'07"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des Zèbres
Trail20 janv.· 15 km· 180 D+Cote 39
1h54'57"
7'40/km219ᵉ scratch
2018
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route4 nov.· Lesquin· 10 kmRP
46'54"
4'41/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 894
Top 36 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 130
Top 15 %
Genre · F
26ᵉ / 258
Top 10 %
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Course du Chicon - 10 km
Route28 oct.· Baisieux· 10 km
47'35"
4'46/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 1205
Top 17 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 255
Top 4 %
Genre · F
14ᵉ / 485
Top 3 %
Chrono net 47'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Landasienne d'Octobre Rose - 10 km
Route21 oct.· Landas· 10 km
49'53"
4'59/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 811
Top 27 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 179
Top 7 %
Genre · F
25ᵉ / 342
Top 7 %
Chrono net 49'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Course des Terrils - La Furtive
Trail30 sept.· Raismes· 9 km· 105 D+Cote 40
58'59"
6'33/km492ᵉ scratch
Scratch
492ᵉ / 1049
Top 47 %
Catégorie · SEF
54ᵉ / 178
Top 30 %
Genre · F
109ᵉ / 407
Top 27 %
Chrono net 58'59"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h