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EmmanuelMICHAU

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Courses par saison

1
2006
1
2007
2008
2
2009
2
2010
3
2011
2012
5
2013
3
2014
6
2015
5
2016
2
2017
4
2018
5
2019
1
2020
1
2021
9
2022
7
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
27'39"
↘ −1'47" depuis 2022
Courses Des 4 Saisons D Hiver D Amiens Metropole - 5 Km Route · 5 mars 2023 · couru 5 fois
27'3932'2320222023202420252026
10 km
48'20"
↘ −2'50" depuis 2009
Courir La Jules Verne - 10km Homme · 26 juin 2022 · couru 29 fois
48'201h09200920112013201520172019202120232025
Semi
1h48'02"
↘ −13'55" depuis 2006
Semi Marathon Du Val De Selle - 1/2 Marathon · 19 juin 2011 · couru 16 fois
1h482h12200620082010201220142016201820202022
Marathon
4h11'55"
↘ −55'31" depuis 2014
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 6 fois
4h115h0720142016201820202022
2026
Les Courses de Strasbourg - 5 km
Route10 mai· Strasbourg· 5 km
32'23"
6'29/km1 674ᵉ scratch
Scratch
1674ᵉ / 2669
Top 63 %
Catégorie · M4M
43ᵉ / 60
Top 72 %
Genre · H
972ᵉ / 1208
Top 80 %
Chrono net 32'23"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Finale Des 4 Saisons D Automne D Amiens Metropole - 5 Km Route
Route5 nov.· Amiens· 5 km
27'46"
5'33/km183ᵉ scratch
Courses Des 4 Saisons D Hiver D Amiens Metropole - 5 Km Route
Route5 mars· Amiens· 5 km
27'39"RP
5'32/km133ᵉ scratch
2022
Les 10 Km De Rivery - 5 Km Route
Route3 juin· Rivery· 5 km
28'01"
5'36/km51ᵉ scratch
L'anzacrun - 5 Km Route
Route24 avr.· Vignacourt· 5 km
29'26"
5'53/km74ᵉ scratch

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2025
La Foulée Béglaise - 10km
Route30 mars 2025· Bégles (33)· 10 kmSEM356ᵉ
54'57"
2023
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 septembre 2023· Versailles· 16,2 kmné en 1999SEM2170ᵉ
1h13'19"
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars 2023· Lille· 21,1 kmSEM450ᵉ
1h28'23"
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars 2022· 21,1 kmSEH12348ᵉ
1h45'25"
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