BirgitMICHALEK

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h03'53"

↘ −6'44" depuis 2024

10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 3 fois

Semi

2h26'48"

Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2026

10 km Lauf

Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km

1h04'45"

6'29/km2 308ᵉ scratch

Chrono net 1h04'45"Brut 1h11'50"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km

2h36'04"

7'24/km14 360ᵉ scratch

Chrono net 2h36'04"Brut 3h52'12"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h

2025

Berlinerhm Semi-Marathon

Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

2h26'48"

6'57/km12 251ᵉ scratch

Chrono net 2h26'48"Brut 3h44'57"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h

10 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP

1h03'53"

6'23/km2 621ᵉ scratch

Chrono net 1h03'53"Brut 1h26'24"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h

2024

10 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km

1h10'37"

7'04/km2 468ᵉ scratch

Chrono net 1h10'37"Brut 1h29'34"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h