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ArkadiusMICHALAK

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
6
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'51"
Halbmarathon · 7 mai 2023 · couru 8 fois
1h402h1220092011201320152017201920212023
Marathon
3h48'40"
↘ −36'27" depuis 2017
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 9 fois
3h484h2920172019202120232025
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21,1 km
1h40'51"RP
4'47/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21,1 km
2h12'47"
6'18/km3 108ᵉ scratch
Chrono net 2h12'47"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21,1 km
1h40'51"
4'47/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21,1 km
1h40'51"
4'47/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21,1 km
1h40'51"
4'47/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21,1 km
1h40'51"
4'47/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21,1 km
1h40'51"
4'47/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21,1 km
1h40'51"
4'47/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h