LauraMICHAELIS

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Records & progression

5 km
32'34"
↘ −1'22" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 5 fois
2017201820192020202120222023
10 km
1h06'03"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 3 fois
202420252026
Semi
2h08'46"
↘ −8'58" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
20142015201620172018
Marathon
4h45'52"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
201620172018
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'52"
6'41/km1 330ᵉ scratch
Chrono net 1h06'52"Brut 1h45'30"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h07'37"
6'46/km1 196ᵉ scratch
Chrono net 1h07'37"Brut 1h16'06"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h06'03"
6'36/km929ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h16'04"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'19"
6'52/km762ᵉ scratch
Chrono net 34'19"Brut 39'53"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'52"
6'58/km521ᵉ scratch
Chrono net 34'52"Brut 36'37"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'58"
7'24/km1 031ᵉ scratch
Chrono net 36'58"Brut 37'35"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h59'53"
7'06/km8 623ᵉ scratch
Chrono net 4h59'53"Brut 5h57'26"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h08'46"
6'06/km1 238ᵉ scratch
Chrono net 2h08'46"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
32'34"
6'31/km574ᵉ scratch
Chrono net 32'34"Brut 34'13"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'56"
6'47/km761ᵉ scratch
Chrono net 33'56"Brut 35'26"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h45'52"
6'46/km6 041ᵉ scratch
Chrono net 4h45'52"Brut 5h16'20"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h08'46"
6'06/km168ᵉ scratch
Chrono net 2h08'46"Brut 2h10'38"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21.0975 km
2h17'44"
6'32/km176ᵉ scratch
Chrono net 2h17'44"Brut 2h18'37"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h