AfsorMIAH
Courses par saison
22024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
3h08'16"
Marathon
2h15'03"
↘ −3h56'15" depuis 2024
2026
MassRoute26 avr.· London· 42,2 km2h15'03"RP
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
2h15'03"RP
Chrono net 2h15'03"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2025
MassRoute27 avr.· London· 42,2 km2h51'21"
Mass
Route27 avr.· London· 42,2 km
2h51'21"
Chrono net 2h51'21"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2024
EDP Maratona de LisboaRoute6 oct.· Lisboa· 42,2 km6h11'18"
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42,2 km
6h11'18"
Catégorie · M40
532ᵉ / 534
Top 100 %
Genre · H
4169ᵉ / 4186
Top 100 %
Chrono net 6h11'18"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h