PaulMIAGAT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'51"
↘ −0'37" depuis 2025
10km McDo Deauville · 15 novembre 2025 · couru 2 fois
2025
Semi
1h29'56"
↘ −8'31" depuis 2023
Semi-Marathon de Cabourg · 29 mars 2026 · couru 4 fois
2023202420252026
Marathon
3h38'16"
Marathon de la Liberté · 2 juin 2024 · couru 3 fois
2026
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 kmRP
1h29'56"
4'16/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 4269
Top 10 %
Catégorie · M0M
78ᵉ / 386
Top 20 %
Genre · H
428ᵉ / 2585
Top 17 %
Chrono net 1h29'56"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2025
10km McDo Deauville
Route15 nov.· Deauville· 10 kmRP
41'51"
4'11/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 3293
Top 12 %
Catégorie · M0M
51ᵉ / 190
Top 27 %
Genre · H
365ᵉ / 1594
Top 23 %
Chrono net 41'51"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Semi-marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 21.1 km
1h30'28"
4'17/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 4732
Top 7 %
Catégorie · M0H
57ᵉ / 435
Top 13 %
Genre · H
304ᵉ / 3059
Top 10 %
Chrono net 1h30'28"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
3h45'35"
5'21/km973ᵉ scratch
Scratch
973ᵉ / 4136
Top 24 %
Catégorie · SEM
351ᵉ / 1057
Top 33 %
Genre · H
906ᵉ / 3250
Top 28 %
Chrono net 3h45'35"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
42'28"
4'15/km1 237ᵉ scratch
Scratch
1237ᵉ / 3970
Top 31 %
Catégorie · SEM
619ᵉ / 1247
Top 50 %
Genre · H
1088ᵉ / 2341
Top 46 %
Chrono net 42'28"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2024
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42.195 kmRP
3h38'16"
5'10/km914ᵉ scratch
Scratch
914ᵉ / 4376
Top 21 %
Catégorie · SEM
238ᵉ / 819
Top 29 %
Genre · H
869ᵉ / 3476
Top 25 %
Chrono net 3h38'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 km
1h34'28"
4'29/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 2676
Top 17 %
Chrono net 1h34'28"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route24 sept.· Rouen· 21.1 km
1h38'27"
4'40/km524ᵉ scratch
Scratch
524ᵉ / 2595
Top 20 %
Catégorie · SEM
202ᵉ / 675
Top 30 %
Genre · H
492ᵉ / 1934
Top 25 %
Chrono net 1h38'27"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h38'16"
5'10/km902ᵉ scratch
Scratch
902ᵉ / 4373
Top 21 %
Chrono net 3h38'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h

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Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 kmSE
3h45'35"