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HeikoMETZMANN

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Courses par saison

1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h31'11"
↘ −15'50" depuis 2013
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h314h27201320152017201920212023
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h31'11"RP
5'00/km3 221ᵉ scratch
Chrono net 3h31'11"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h27'23"
6'20/km19 114ᵉ scratch
Chrono net 4h27'23"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h50'37"
5'28/km2 194ᵉ scratch
Chrono net 3h50'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h47'01"
5'23/km2 324ᵉ scratch
Chrono net 3h47'01"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h