OliverMETZLAFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'03"
↘ −1'06" depuis 2016
AOK-10km-Lauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
37'0338'0920162017
Semi
1h42'07"
↘ −13'26" depuis 2016
Halbmarathon · 12 juin 2016 · couru 3 fois
1h422h0020162017
Marathon
2h48'57"
↘ −7'01" depuis 2016
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 4 fois
2h483h3920162018202020222024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'26"
5'12/km13 563ᵉ scratch
Chrono net 3h39'26"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h48'57"
4'00/km656ᵉ scratch
Chrono net 2h48'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 kmRP
37'03"
3'42/km31ᵉ scratch
Chrono net 37'03"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h53'22"
4'07/km937ᵉ scratch
Chrono net 2h53'22"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h00'35"
5'43/km422ᵉ scratch
Chrono net 2h00'35"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route12 juin· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
1h42'07"
4'50/km279ᵉ scratch
Chrono net 1h42'07"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
TakeNet 10km Funlauf
Route12 juin· Wuerzburg· 10 km
38'09"
3'49/km6ᵉ scratch
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h55'58"
4'10/km1 040ᵉ scratch
Chrono net 2h55'58"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h55'33"
5'29/km289ᵉ scratch
Chrono net 1h55'33"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h