LenaMETZGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h17'37"
MEIN FREIBURG MARATHON - AOK-Gesundheitslauf (10km) · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h20'57"
↘ −2'32" depuis 2009
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 19 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon
Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
MEIN FREIBURG MARATHON - AOK-Gesundheitslauf (10km)
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 10 kmRP
1h17'37"
7'46/km2 083ᵉ scratch
2025
Lauf der Schüler D / U10
Route21 sept.· Herne Citylauf
7'21"
-7ᵉ scratch
Chrono net 7'21"
Halbmarathon
Route14 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Lauf der Schüler D / U10
Route29 sept.· Herne Citylauf
7'21"
-7ᵉ scratch
Chrono net 7'21"
Halbmarathon
Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
10. Krick Firmenlauf
Route8 mai· Eibelstadt Firmenlauf
40'21"
-192ᵉ scratch
Chrono net 40'21"
2023
Lauf der Schüler D / U10
Route29 oct.· Herne Citylauf
7'21"
-7ᵉ scratch
Chrono net 7'21"
Halbmarathon
Route10 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h20'57"
6'41/km7 648ᵉ scratch
Chrono net 2h20'57"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Halbmarathon
Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Lauf der Schüler D / U10
Routedate à préciser· Herne Citylauf
7'21"
-7ᵉ scratch
Chrono net 7'21"
2021
Lauf der Schüler D / U10
Routedate à préciser· Herne Citylauf
7'21"
-7ᵉ scratch
Chrono net 7'21"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2020
Lauf der Schüler D / U10
Routedate à préciser· Herne Citylauf
7'21"
-7ᵉ scratch
Chrono net 7'21"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Lauf der Schüler D / U10
Route2 nov.· Herne Citylauf
7'21"
-7ᵉ scratch
Chrono net 7'21"
Halbmarathon
Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Lauf der Schüler D / U10
Route4 nov.· Herne Citylauf
7'39"
-8ᵉ scratch
Chrono net 7'39"
Halbmarathon
Route9 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2017
Sparkassen Bambini-Lauf Schulen/Vereine (Jg. 2010-2013)
Route5 nov.· Herne Citylauf
1'50"
-3ᵉ scratch
Chrono net 1'50"
Halbmarathon
Route10 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Sparkassen Bambini - Lauf
Route6 nov.· Herne Citylauf
2'00"
-6ᵉ scratch
Chrono net 2'00"
Halbmarathon
Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Sparkassen Bambini - Lauf
Route8 nov.· Herne Citylauf
2'18"
-21ᵉ scratch
Chrono net 2'18"
Halbmarathon
Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Halbmarathon
Route14 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2013
Halbmarathon
Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Halbmarathon
Route9 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2011
Halbmarathon
Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2010
Halbmarathon
Route12 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Lauf der Schüler D / U10
Routedate à préciser· Herne Citylauf
7'21"
-7ᵉ scratch
Chrono net 7'21"
2009
Halbmarathon
Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km177ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Lauf der Schüler D / U10
Routedate à préciser· Herne Citylauf
7'21"
-7ᵉ scratch
Chrono net 7'21"