JensMETZGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'29"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'04"
↘ −8'18" depuis 2011
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 2 fois
20112012201320142015
Marathon
53'53"
↘ −0'55" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 6 fois
2012201320142015201620172018
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
58'29"
5'51/km1 089ᵉ scratch
Chrono net 58'29"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
59'39"
1'25/km1 048ᵉ scratch
Chrono net 59'39"Allure 1'25/kmVitesse 42,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h36'04"
4'33/km135ᵉ scratch
Chrono net 1h36'04"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
53'53"
1'17/km800ᵉ scratch
Chrono net 53'53"Allure 1'17/kmVitesse 47,0 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
54'07"
1'17/km732ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Allure 1'17/kmVitesse 46,8 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h33'13"
5'03/km7 581ᵉ scratch
Chrono net 3h33'13"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
56'51"
1'21/km863ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 1'21/kmVitesse 44,5 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
54'48"
1'18/km893ᵉ scratch
Chrono net 54'48"Allure 1'18/kmVitesse 46,2 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h44'22"
4'57/km574ᵉ scratch
Chrono net 1h44'22"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h