ThorstenMETZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'23"
↘ −6'04" depuis 2012
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
20122013
Semi
1h00'23"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h36'57"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 3 fois
20232024
2024
Berlin Marathon

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Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h27'19"
7'45/km33 190ᵉ scratch
Chrono net 5h27'19"Brut 5h44'14"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Hamburg Marathon

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Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h08'22"
7'18/km7 868ᵉ scratch
Chrono net 5h08'22"Brut 5h24'12"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Hamburg Marathon

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Route23 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h36'57"
6'34/km5 422ᵉ scratch
Chrono net 4h36'57"Brut 4h48'06"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2013
10 km Hauptlauf

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Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
55'23"
5'32/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Halbmarathon

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Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h00'23"
2'52/km2 773ᵉ scratch
Chrono net 1h00'23"Brut 2h12'05"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf

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Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h01'27"
6'09/km1 203ᵉ scratch
Chrono net 1h01'27"Brut 1h08'10"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h