ChristianMETRAL

né en 1955
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Chiffres clés
77 courses
2004 à 2026
3h43'56"
RP Marathon
1h43'01"
RP Semi
38'15"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
2
2005
2006
2007
1
2008
1
2009
2010
6
2011
2
2012
3
2013
5
2014
3
2015
7
2016
4
2017
6
2018
2019
1
2020
2
2021
3
2022
4
2023
9
2024
10
2025
6
2026
20266 courses3 route3 trail
2026
Trail de Rimplas | KV
Trail20 juin· 4 km· 950 D+Cote 34
1h28'12"
22'03/km35ᵉ scratch
Esclapa l’œil Trail | Parfum Gaz (1 boule)
Trail13 juin· 21 km· 920 D+Cote 32
3h58'25"
11'21/km56ᵉ scratch
ASCENSION DU COL DE VENCE 2026
Route10 mai
1h19'29"
-173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 292
Top 59 %
Catégorie · M7H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
145ᵉ / 205
Top 71 %
Chrono net 1h19'29"
Semi-Marathon de Cannes
Route22 févr.· 21.1 km
1h57'02"
5'33/km1 802ᵉ scratch
Scratch
1802ᵉ / 2901
Top 62 %
Catégorie · M7H
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
1371ᵉ / 1827
Top 75 %
Chrono net 1h57'02"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
27K Cannes Urban Trail
Trail25 janv.· Cannes· 27 km
3h48'16"
8'27/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 469
Top 95 %
Catégorie · +60H
25ᵉ / 31
Top 81 %
Genre · H
351ᵉ / 364
Top 96 %
Chrono net 3h48'16"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
47'30"
4'45/km4 797ᵉ scratch
Scratch
4797ᵉ / 12521
Top 38 %
Catégorie · M7H
8ᵉ / 62
Top 13 %
Genre · H
4054ᵉ / 7531
Top 54 %
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Trail de Tourrettes-sur-Loup | Trail des Violettes
Trail12 oct.· 12 km· 700 D+Cote 34
2h03'19"
10'17/km212ᵉ scratch
Esclapa l’Oeil Trail | La Nouvelle Coursette
Trail14 juin· 18 km· 800 D+Cote 35
3h21'36"
11'12/km32ᵉ scratch
Trail Napoléon | Trail Napoléon Classic
Trail4 mai· 25 km· 1 500 D+Cote 34
5h12'17"
12'29/km369ᵉ scratch
Nice Semi-Marathon International - 10 KM
Route27 avr.· 10 km
48'16"
4'50/km973ᵉ scratch
Scratch
973ᵉ / 5033
Top 19 %
Catégorie · M7H
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · H
827ᵉ / 2497
Top 33 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Trail des Limaces
Trail30 mars· 23 km· 1 250 D+Cote 36
3h59'22"
10'24/km93ᵉ scratch
RoureTrail | Trail Court
Trail23 mars· 16 km· 650 D+Cote 39
2h02'19"
7'39/km133ᵉ scratch
Semi de Cannes - SEMI-MARATHON
Route23 févr.· 21.1 km
1h52'57"
5'21/km1 449ᵉ scratch
Scratch
1449ᵉ / 2446
Top 59 %
Catégorie · M7H
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
1153ᵉ / 1567
Top 74 %
Chrono net 1h52'57"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
LA RONDE DES FONTAINES D'OPIO - 10,2 KM
Route2 févr.· Opio· 10.2 km
49'56"
4'54/km51ᵉ scratch
Trail Des Crêtes - 10 Km avec 500m D+
Route12 janv.· Cipieres· 10 km
1h33'23"
9'20/km102ᵉ scratch
Courir pour une Fleur - 10 Km
Routedate à préciser· 10 km
57'48"
5'47/km984ᵉ scratch
Scratch
984ᵉ / 1860
Top 53 %
Catégorie · M7H
7ᵉ / 17
Top 41 %
Genre · H
736ᵉ / 1105
Top 67 %
Chrono net 57'48"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Trail de Tourrettes-sur-Loup | Trail des Violettes
Trail5 oct.· 14 km· 780 D+Cote 39
2h03'38"
8'50/km84ᵉ scratch
Grasse Running Days | Trail du Pays de Grasse
Trail22 sept.· Grasse· 24 km· 1 160 D+Cote 37
3h48'04"
9'30/km100ᵉ scratch
Vars Mountain Trail | Les 5 cols
Trail28 juil.· 24 km· 1 400 D+Cote 29
6h40'02"
16'40/km254ᵉ scratch
Esclapa l’œil Trail | Mounte Cala Trail
Trail30 juin· Greolieres· 11 km· 1 050 D+Cote 40
2h10'30"
11'52/km52ᵉ scratch
Trail A Petralbinca | A Petralbinca
Trail2 juin· 22 km· 1 465 D+Cote 39
4h10'42"
11'24/km184ᵉ scratch
Marathon de la Vésubie
Trail18 mai· 24 km· 1 500 D+Cote 41
4h06'16"
10'16/km56ᵉ scratch
ASCENSION DU COL DE VENCE
Route5 mai
1h16'42"
-164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 269
Top 61 %
Catégorie · M6H
6ᵉ / 14
Top 43 %
Genre · H
141ᵉ / 206
Top 68 %
Chrono net 1h16'42"
Cannes Urban Trail - Le Grand Cannois - 27 km avec 500 m D+
Trail28 janv.· Cannes· 27 km
3h13'53"
7'11/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 348
Top 80 %
Catégorie · M-70
14ᵉ / 18
Top 78 %
Genre · H
242ᵉ / 290
Top 83 %
Chrono net 3h13'53"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
47'56"
4'48/km3 022ᵉ scratch
Scratch
3022ᵉ / 8171
Top 37 %
Catégorie · M6H
25ᵉ / 152
Top 16 %
Genre · H
2542ᵉ / 4990
Top 51 %
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2023
Trail de Roucassiero du Tignet | Lou Roucas
Trail19 nov.· 17 km· 805 D+Cote 37
2h33'23"
9'01/km167ᵉ scratch
Courir Pour Une Fleur - 9 Km
Route14 oct.· Antibes· 9 km
45'24"
5'03/km233ᵉ scratch
Trail de Tourrettes-sur-Loup | Trail des Violettes
Trail24 sept.· 13 km· 680 D+Cote 39
1h48'35"
8'21/km65ᵉ scratch
Trail des Sommets de Caussols
Trail16 juil.· Caussols· 6 km· 80 D+Cote 41
35'42"
5'57/km17ᵉ scratch
2022
THP Trail du Haut Pilat - 14 km
Trail16 oct.· St Genest Malifaux· 14 km· 350 D+Cote 43
1h25'24"
6'06/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 287
Top 52 %
Catégorie · M6M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
129ᵉ / 206
Top 63 %
Chrono net 1h25'24"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Esclapa l’œil Trail | Mounte Cala Trail
Trail3 juil.· 11 km· 1 050 D+Cote 39
2h27'43"
13'26/km44ᵉ scratch
Les Neutrons - 31èMe éDition - COURSE 12KMS
Route2 avr.· Saint Maurice L'exil
1h04'37"
-18ᵉ scratch
2021
Trail du Soleil Levens | Le parcours de l’Ours
Trail28 nov.· Levens· 29 km· 1 840 D+Cote 38
5h49'28"
12'03/km151ᵉ scratch
Trail Gapen'cimes | Trail des Crêtes
Trail10 oct.· 27 km· 1 350 D+Cote 36
4h52'09"
10'49/km244ᵉ scratch
2020
Urban Trail De Cannes - 26km
Trail26 janv.· Cannes· 26 km
3h10'34"
7'20/km555ᵉ scratch
2018
Cross des Iles - 8.5 km
Trail2 déc.· Cannes· 8.49 km
38'12"
4'30/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 490
Top 18 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 18
Top 6 %
Genre · H
85ᵉ / 320
Top 27 %
Chrono net 38'12"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Trail des Alpes Maritimes
Trail15 sept.· 23 km· 1 350 D+Cote 42
3h44'38"
9'46/km67ᵉ scratch
Aravis Trail
Trail23 juin· 19 km· 1 300 D+Cote 33
3h25'08"
10'48/km214ᵉ scratch
La Recoumene - 14 km
Route8 avr.· Le Monastier Sur Gazeille· 14 km
1h16'38"
5'28/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 108
Top 43 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · H
45ᵉ / 93
Top 48 %
Chrono net 1h16'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 10 km
42'09"
4'13/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 2044
Top 20 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 99
Top 9 %
Genre · H
392ᵉ / 1260
Top 31 %
Chrono net 42'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Trail des Bormes | Les 3 Cols
Trail11 févr.· Bormes Les Mimosas· 20 km· 1 000 D+Cote 44
2h50'34"
8'32/km239ᵉ scratch
2017
Cross des Iles - 9.7 km
Trail3 déc.· Cannes· 9.7 km
38'10"
3'56/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 491
Top 18 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
85ᵉ / 319
Top 27 %
Chrono net 38'10"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Trail des Sucs - 25 km
Trail5 nov.· Yssingeaux· 25 km· 790 D+Cote 43
3h00'58"
7'14/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 119
Top 79 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
89ᵉ / 102
Top 87 %
Chrono net 3h00'58"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
L'Ascension du Col de Vence
Route30 avr.· Vence· 11.8 km
1h09'06"
5'51/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 398
Top 48 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 27
Top 30 %
Genre · H
167ᵉ / 295
Top 57 %
Chrono net 1h09'06"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
10 km de Cannes
Route19 févr.· Cannes· 10 km
40'48"
4'05/km386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 1975
Top 20 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 103
Top 11 %
Genre · H
366ᵉ / 1284
Top 29 %
Chrono net 40'48"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 kmRP
3h43'56"
5'18/km2 055ᵉ scratch
Scratch
2055ᵉ / 6727
Top 31 %
Catégorie · V3M
47ᵉ / 295
Top 16 %
Genre · H
1879ᵉ / 5204
Top 36 %
Chrono net 3h43'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Courir Pour Une Fleur - 21km
Route2 oct.· Antibes· 21 kmRP
1h43'01"
4'54/km191ᵉ scratch
UTCAM - Ultra-Trail Côte d'Azur Mercantour | Open Trail Court
Trail3 sept.· Saint Martin Vesubie· 30 km· 1 800 D+Cote 44
5h10'54"
10'22/km213ᵉ scratch
20ème Ascension De Gourdon - 20ème Ascension de gourdon
Route5 mai· Gourdon
1h09'56"
-80ᵉ scratch
Techni'Trail de Tiranges - 24 km
Trail30 avr.· Tiranges· 24 km
3h22'50"
8'27/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 111
Top 51 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
54ᵉ / 97
Top 56 %
Chrono net 3h22'50"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
10 km de Cannes
Route21 févr.· Cannes· 10 km
42'01"
4'12/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 2097
Top 19 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 79
Top 5 %
Genre · H
359ᵉ / 1283
Top 28 %
Chrono net 42'01"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
41'53"
4'11/km1 152ᵉ scratch
2015
Trail des Baous - 16 km
Trail1 nov.· St Jeannet· 16 km
2h02'16"
7'39/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 447
Top 53 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 21
Top 48 %
Genre · H
213ᵉ / 343
Top 62 %
Chrono net 2h02'16"Allure 7'39/kmVitesse 7,9 km/h
Trail des Balcons d'Azur - 25 km
Trail25 avr.· Mandelieu La Napoule· 25 km
3h23'48"
8'09/km349ᵉ scratch
Scratch
349ᵉ / 554
Top 63 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
302ᵉ / 425
Top 71 %
Chrono net 3h23'48"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
La Ronde des Fontaines
Route8 févr.· Opio· 10.2 km
45'51"
4'30/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 215
Top 27 %
Catégorie · V3
4ᵉ / 19
Top 21 %
Chrono net 45'51"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2014
Trail Des Baous - 17km
Route2 nov.· St Jeannet· 17 km
2h06'19"
7'26/km280ᵉ scratch
Courir Pour Une Fleur - 9 km
Route5 oct.· Juan Les Pins· 9 km
42'06"
4'41/km161ᵉ scratch
Trail court de la Vésubie
Trail22 juin· Saint-Martin-Vésubie· 22.5 km
3h15'35"
8'42/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 124
Top 67 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · H
71ᵉ / 102
Top 70 %
Chrono net 3h15'35"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Trail du Pays de Grasse - 15 km
Trail1 juin· Grasse· 15 km
2h06'28"
8'26/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 295
Top 23 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · H
63ᵉ / 205
Top 31 %
Chrono net 2h06'28"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
10 km de Cannes
Route23 févr.· Cannes· 10 km
40'57"
4'06/km366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 1742
Top 21 %
Catégorie · V2M
35ᵉ / 227
Top 15 %
Genre · H
350ᵉ / 1197
Top 29 %
Chrono net 41'12"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2013
Trail du Pays de Grasse - 15 km
Trail2 juin· Grasse· 15 km
1h42'19"
6'49/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 302
Top 22 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 39
Top 15 %
Genre · H
66ᵉ / 220
Top 30 %
Chrono net 1h42'19"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
10 km de Cannes
Route24 févr.· Cannes· 10 km
41'20"
4'08/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 1175
Top 24 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 134
Top 19 %
Genre · H
271ᵉ / 823
Top 33 %
Chrono net 41'20"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Escapade Vallaurienne - 9 km
Route27 janv.· Vallauris· 9 km
42'17"
4'42/km16ᵉ scratch
2012
Trail des Balcons d'Azur - 18 km
Trail28 avr.· Mandelieu La Napoule· 18 km
2h18'05"
7'40/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 219
Top 31 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 24
Top 29 %
Genre · H
58ᵉ / 138
Top 42 %
Chrono net 2h18'05"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Cross de l'ASOA
Trail8 avr.· Antibes· 9.4 km
44'08"
4'42/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 109
Top 19 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
21ᵉ / 83
Top 25 %
Chrono net 44'08"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2011
Course Du Louch - 13km
Route28 août· Isola· 13 km
1h01'10"
4'42/km28ᵉ scratch
Corrida Pedestre De Valbonne - Course 8 Km
Route14 août· Valbonne· 8 km
32'36"
4'05/km51ᵉ scratch
La Ronde de Thiéry
Route17 juil.· Thiery· 11 km
51'02"
4'38/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 157
Top 20 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 30
Top 20 %
Genre · H
32ᵉ / 106
Top 30 %
Chrono net 51'02"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
L'Escarénoise - 14 km
Route8 mai· L'Escarene· 14 km
2h13'20"
9'31/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 138
Top 46 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · H
57ᵉ / 105
Top 54 %
Chrono net 2h13'20"Allure 9'31/kmVitesse 6,3 km/h
L'Ascension du Col de Vence
Route1 mai· Vence· 11.8 km
1h05'57"
5'35/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 479
Top 35 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 70
Top 27 %
Genre · H
155ᵉ / 382
Top 41 %
Chrono net 1h05'57"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
10km De Cannes - 10 Km Route
Route20 févr.· Cannes· 10 km
39'57"
4'00/km270ᵉ scratch
2009
La Ronde Des Bois - 7KM
Route14 juin· Veyras· 7 km
44'10"
6'19/km23ᵉ scratch
2008
La Course des Sources - 10 km
Route21 sept.· Saint Priest· 10 km
51'58"
5'12/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 78
Top 59 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
41ᵉ / 63
Top 65 %
Chrono net 51'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2005
10 Km De Grasse - 10 Km Route
Route20 nov.· Grasse· 10 km
47'06"
4'43/km686ᵉ scratch
10 Km De Nice - La Prom' Classic - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 kmRP
38'15"
3'50/km336ᵉ scratch
2004
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route21 nov.· Grasse· 10 km
51'21"
5'08/km698ᵉ scratch
La Prom Classic 2004 - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
40'15"
4'02/km399ᵉ scratch

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Craft AravisTrail 2028 - 19 km
Trail16 juin 2018· 19 kmné en 1973M2H214ᵉ
3h25'08"
Aravis Trail
Trail24 juin 2017· 25 km· 1 600 D+V1M221ᵉ
3h45'18"
Les Princes en Foulée - 27 km
Trail22 avril 2017· Seyssel· 27 kmV1M189ᵉ
4h21'33"
Trail de la Mandallaz
Trail8 avril 2017· La Balme De Sillingy· 13 kmV1M115ᵉ
1h23'58"
AravisTrail - 25 km
Trail25 juin 2016· Thones· 25 kmV1M172ᵉ
3h37'47"
AravisTrail - 25 km
Trail20 juin 2015· Thones· 25 kmV1M259ᵉ
3h57'59"
20 km de Privas - 9.65 km
Route11 mars 2012· Privas· 10.2 kmV3M115ᵉ
1h01'19"
La Ronde Des Bois - 12 km
Route12 juin 2011· Veyrasné en 1945V3M80ᵉ
1h16'28"
Galop Avec Les Loups - 11KM
Route11 novembre 2010· Peaugresné en 1945V3M266ᵉ
56'03"
20 Km De Privas - 10 KM PRIVAS
Route14 mars 2010· Privasné en 1945V3M95ᵉ
57'39"
20km De Privas - 10KM
Route8 mars 2009· Privasné en 1945V3M97ᵉ
58'36"
Foulees Du St Joseph - 10KM
Route28 février 2009· Saint Desiratné en 1945V3M129ᵉ
50'46"
Trail Des Dragonnades - 28KM
Route19 octobre 2008· Le Cheylardné en 1945V3M107ᵉ
3h26'18"
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route9 décembre 2007· saint romain en gal· 14 kmV3M214ᵉ
1h14'42"
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