ManuelMETAOUI

né en 1982
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Records & progression

5 km
17'45"
↘ −4'54" depuis 2019
Semi-Marathon International de Lille - 5 km · 19 mars 2023 · couru 13 fois
20192020202120222023202420252026
10 km
38'15"
↘ −13'31" depuis 2019
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route · 2 avril 2022 · couru 3 fois
2019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulees D'awoingt - les foulees d awoingt 5km
Route14 juil.· Awoingt· 5 km
20'57"
4'11/km57ᵉ scratch
2025
Les Foulées de la Folie 2025 - 5km
Route5 oct.· 5 km
19'54"
3'59/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 384
Top 10 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 22
Top 27 %
Genre · H
36ᵉ / 226
Top 16 %
Chrono net 19'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2023
La Route du Louvre - 5 km
Route13 mai· Lens· 5 km
19'08"
3'50/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 551
Top 13 %
Catégorie · M1M
13ᵉ / 33
Top 39 %
Genre · H
67ᵉ / 284
Top 24 %
Chrono net 19'08"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route19 mars· Lille· 5 kmRP
17'45"
3'33/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 1126
Top 24 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 28
Top 32 %
Genre · H
242ᵉ / 627
Top 39 %
Chrono net 17'52"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2022
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 5 Km Route
Route1 oct.· Lille· 5 km
18'16"
3'39/km236ᵉ scratch
Les Foulees De La Betise - 5km
Route11 sept.· Cambrai· 5 km
17'58"
3'36/km29ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route2 avr.· Valenciennes· 10 kmRP
38'15"
3'50/km358ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route20 mars· Lille· 5 km
18'09"
3'38/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 412
Top 27 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
102ᵉ / 236
Top 43 %
Chrono net 18'13"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2021
Championnats De France Des 100 Km - Marathon De La Somme - 5 Km Route
Route16 oct.· Amiens· 5 km
19'41"
3'56/km51ᵉ scratch
Les Foulees De La Betise - 5km300
Route12 sept.· Cambrai
20'44"
-44ᵉ scratch
10km D'arras - 5 Km Route
Route29 août· Arras· 5 km
20'11"
4'02/km84ᵉ scratch
2020
Course De La Dentelle - 5km
Route1 mars· Caudry· 5 km
20'21"
4'04/km76ᵉ scratch
Les Foulées D'ors - 5 Km Route
Route16 févr.· Ors· 5 km
24'06"
4'49/km75ᵉ scratch
2019
Les Foulees Pecquencourtoises - 5km
Route22 sept.· Pecquencourt· 5 km
23'42"
4'44/km45ᵉ scratch
Les Foulées de la Bétise - 10 km
Route8 sept.· Cambrai· 10 km
55'05"
5'31/km443ᵉ scratch
Scratch
443ᵉ / 569
Top 78 %
Catégorie · SEM
167ᵉ / 181
Top 92 %
Genre · H
398ᵉ / 461
Top 86 %
Chrono net 55'05"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées de la Bétise - 5 km
Route8 sept.· Cambrai· 5 km
22'39"
4'32/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 418
Top 24 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 85
Top 48 %
Genre · H
93ᵉ / 245
Top 38 %
Chrono net 22'39"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10 Km De Mont D'origny - Mont d Origny 10 km
Route17 août· Mont D’origny· 10 km
51'46"
5'11/km43ᵉ scratch