Lisa-marieMESSNER

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Records & progression

5 km

35'52"

↘ −1'07" depuis 2023

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 7 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

36'57"

7'23/km1 242ᵉ scratch

Chrono net 36'57"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

36'57"

7'23/km409ᵉ scratch

Chrono net 36'57"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

35'52"

7'10/km1 024ᵉ scratch

Chrono net 35'52"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'52"

7'10/km333ᵉ scratch

Chrono net 35'52"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h

2023

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

36'59"

7'24/km967ᵉ scratch

Chrono net 36'59"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

36'59"

7'24/km313ᵉ scratch

Chrono net 36'59"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h

R5K-Challenge 2023 - U23

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

42'19"

8'28/km74ᵉ scratch