LaurentMESSIO
Courses par saison
22015
62016
32017
12018
12019
20191 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
49'03"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'14"
↘ −7'37" depuis 2016
Marathon
4h11'42"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Semi-Marathon du Mont Sainte OdileRoute22 oct.· Ottrott· 21,1 km2h13'44"
Semi-Marathon du Mont Sainte Odile
Route22 oct.· Ottrott· 21,1 km
2h13'44"
Scratch
533ᵉ / 807
Top 66 %
Catégorie · VEM
269ᵉ / 389
Top 69 %
Genre · H
475ᵉ / 650
Top 73 %
Chrono net 2h13'44"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées des Quatre Portes - 21.1 kmRoute24 sept.· Rosheim· 21 km1h59'40"
Les Foulées des Quatre Portes - 21.1 km
Route24 sept.· Rosheim· 21 km
1h59'40"
Scratch
539ᵉ / 733
Top 74 %
Catégorie · VEM
215ᵉ / 269
Top 80 %
Genre · H
451ᵉ / 542
Top 83 %
Chrono net 1h59'40"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Les Courses de Sélestat - SemiRoute2 oct.· Selestat· 21,1 km1h45'14"RP
Les Courses de Sélestat - Semi
Route2 oct.· Selestat· 21,1 km
1h45'14"RP
Scratch
277ᵉ / 588
Top 47 %
Catégorie · V1M
105ᵉ / 166
Top 63 %
Genre · H
251ᵉ / 434
Top 58 %
Chrono net 1h45'14"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Le Semi de StrasbourgRoute15 mai· Strasbourg· 21,1 km1h44'47"
Le Semi de Strasbourg
Route15 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h44'47"
Scratch
1125ᵉ / 2902
Top 39 %
Catégorie · VEM
329ᵉ / 825
Top 40 %
Genre · H
1034ᵉ / 2141
Top 48 %
Chrono net 1h44'47"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de La WantzenauRoute13 mars· La Wantzenau· 21,1 km1h52'51"
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route13 mars· La Wantzenau· 21,1 km
1h52'51"
Scratch
807ᵉ / 1212
Top 67 %
Catégorie · V1M
292ᵉ / 367
Top 80 %
Genre · H
693ᵉ / 927
Top 75 %
Chrono net 1h52'51"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h