MarkMESSING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'00"
↘ −5'16" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 5 fois
20162018202020222024
Marathon
3h18'24"
↘ −10'06" depuis 2018
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022 · couru 7 fois
20182020202220242026
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
5h20'09"
7'35/km15 163ᵉ scratch
2025
Van Oers Marathon Brabant - ibizz Halve marathon
Route26 oct.· Etten-Leur· 21.1 km
2h00'05"
5'41/km847ᵉ scratch
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h20'08"
4'45/km3 148ᵉ scratch
Catégorie · M50
211ᵉ / 1257
Top 17 %
Genre · H
2915ᵉ / 12990
Top 22 %
Chrono net 3h20'08"Brut 3h20'53"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
2h10'03"
6'10/km4 227ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h18'24"
4'42/km1 710ᵉ scratch
Catégorie · M45
172ᵉ / 1146
Top 15 %
Genre · H
1597ᵉ / 9188
Top 17 %
Chrono net 3h18'24"Brut 3h19'51"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
3h25'31"
4'52/km1 852ᵉ scratch
Catégorie · M45
242ᵉ / 1276
Top 19 %
Genre · H
1747ᵉ / 8511
Top 21 %
Chrono net 3h25'31"Brut 3h26'34"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h29'02"
4'57/km2 242ᵉ scratch
Catégorie · M45
266ᵉ / 1717
Top 15 %
Genre · H
2072ᵉ / 11164
Top 19 %
Chrono net 3h29'02"Brut 3h30'35"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h58'08"
5'36/km742ᵉ scratch
Chrono net 1h58'08"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h48'38"
5'25/km10 187ᵉ scratch
Chrono net 3h48'38"Brut 3h50'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h28'30"
4'56/km1 884ᵉ scratch
Catégorie · M45
252ᵉ / 1780
Top 14 %
Genre · H
1733ᵉ / 10676
Top 16 %
Chrono net 3h28'30"Brut 3h29'26"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h57'00"
5'33/km511ᵉ scratch
Chrono net 1h57'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
TCS 8 Kilometer
Route15 oct.· Amsterdam· 8 km
1h04'28"
8'04/km4 341ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
2207ᵉ / 2393
Top 92 %
Chrono net 1h04'28"Brut 1h16'39"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h02'16"
5'48/km927ᵉ scratch
Chrono net 2h02'16"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h