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LaurentMESSINES

né en 1978
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Courses par saison

3
2011
4
2012
6
2013
8
2014
9
2015
4
2016
2
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
18'00"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 3 fois
18'0026'31202020212022202320242025
10 km
36'20"
↘ −1'52" depuis 2012
Les Foul&es De L'isle - Course 10 kms · 10 juin 2016 · couru 19 fois
36'2054'2520122014201620182020202220242026
Semi
1h23'55"
↘ −2'57" depuis 2011
Les Foulees "Terre D'envol" - semi-marathon de Colomiers · 5 avril 2015 · couru 7 fois
1h231h292011201320152017201920212023
Marathon
2h57'36"
↘ −15'44" depuis 2011
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 27 novembre 2016 · couru 12 fois
2h574h1920112012201320142015201620172018
2025
Corrida De Cugnaux - CORRIDA DE CUGNAUX - 5 km
Route13 juin· Cugnaux· 5 km
18'52"
3'46/km12ᵉ scratch
Chrono net 18'52"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
26'31"
5'18/km4 335ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
18'00"RP
3'36/km476ᵉ scratch