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FranckMESSINA

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Courses par saison

1
2005
2006
2007
2008
2009
2
2010
2
2011
4
2012
2013
1
2014
2015
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2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'07"
17eme La Serpentine - 5 km de Chantilly · 17 mars 2012 · couru 4 fois
20'0749'242012201420162018202020222024
10 km
42'19"
↘ −14'34" depuis 2010
Les Foulées De La Salamandre - 10 Km Route · 2 novembre 2014 · couru 3 fois
42'1956'5320102012201420162018
Semi
1h29'24"
↘ −8'58" depuis 2005
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 15 avril 2017 · couru 4 fois
1h291h4420052007200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2019
Foulees Cutsoises (30èMes) - 10,6 Km
Route7 sept.· Cuts· 10,6 km
51'58"
4'54/km35ᵉ scratch
2014
Les Foulées De La Salamandre - 10 Km Route
Route2 nov.· Villers-Cotterets· 10 km
42'19"RP
4'14/km38ᵉ scratch
2010
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
56'53"
5'41/km1 877ᵉ scratch