MarkusMESSERSCHMIDT

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Courses par saison
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'00"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'09"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h04'34"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
55'00"RP
5'30/km490ᵉ scratch
Chrono net 55'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h