MarkusMESSERSCHMIDT

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

55'00"

10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h54'09"

HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h04'34"

Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

2017

HAJ Halbmarathon

Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP

1h54'09"

5'25/km2 485ᵉ scratch

Chrono net 1h54'09"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

2011

Marathon de Marathon Essen

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP

4h04'34"

5'48/km736ᵉ scratch

Chrono net 4h04'34"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h

10 km LzO-Wall-Lauf

Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP

55'00"

5'30/km490ᵉ scratch

Chrono net 55'00"Brut 55'36"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h