ZohraMERZOUK

née en 1983
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Chiffres clés
44 courses
2016 à 2026
175 km
plus long trail · 1 300 D+
55'23"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
2
2021
4
2022
6
2023
11
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 114 km
Trail12 juin· Aurillac· 114 km· 5 400 D+Cote 43
23h34'16"
12'24/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 456
Top 76 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · F
29ᵉ / 50
Top 58 %
Chrono net 23h34'16"Allure 12'24/kmVitesse 4,8 km/h
La Pastourelle | Challenge 4000D+
Trail8 mai· 90 km· 4 200 D+Cote 43
14h44'54"
9'50/km118ᵉ scratch
Trail Millevaches Monédières | L'Olympic Trail Alain Mimoun
Trail25 avr.· 57 km· 2 450 D+Cote 43
8h28'24"
8'55/km176ᵉ scratch
Raid des Gabariers
Trail7 févr.· 42 km· 2 400 D+Cote 42
7h18'24"
10'26/km156ᵉ scratch
2025
Trail du Loup Blanc | Grand Loup
Trail13 déc.· Gueret· 33 km· 1 150 D+Cote 39
4h20'38"
7'54/km405ᵉ scratch
Trail du Loup Blanc | Grand Méchant Loup
Trail13 déc.· 58 km· 2 150 D+Cote 43
8h18'32"
8'36/km227ᵉ scratch
Trail Estival du Sancy Mont Dore | Grand Trail du Sancy
Trail27 sept.· MONT DORE· 61.4 km· 3 300 D+Cote 44
10h10'06"
9'56/km329ᵉ scratch
ALEFPA Trail | TRAIL DES PORTES DE VASSIVIERE
Trail20 sept.· 55 km· 2 000 D+Cote 43
8h06'19"
8'51/km87ᵉ scratch
Les Foulées du Rail | Quai 45
Trail1 juin· Saint-Sebastien· 45 km· 400 D+Cote 44
4h49'32"
6'26/km34ᵉ scratch
La Pastourelle | Trail du Grand Cirque
Trail8 mai· 59 km· 2 950 D+Cote 42
10h11'29"
10'22/km516ᵉ scratch
Trail Millevaches Monédières | L'olympic trail Alain Mimoun
Trail19 avr.· Bugeat· 55 km· 2 500 D+Cote 45
8h31'32"
9'18/km207ᵉ scratch
Trail de la Pierre du Loup
Trail2 févr.· 25 km· 900 D+Cote 42
2h58'43"
7'09/km87ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail12 janv.· Le Mont Dore· 31 km· 1 400 D+Cote 42
4h31'04"
8'45/km465ᵉ scratch
2024
Trail du Loup Blanc | Grand Méchant Loup
Trail7 déc.· 57 km· 2 270 D+Cote 44
8h32'10"
8'59/km216ᵉ scratch
Grands Trails d'Auvergne | X - ULTRA-TRAIL 82Km
Trail12 oct.· 85 km· 3 300 D+Cote 42
13h51'24"
9'47/km274ᵉ scratch
ALEFPA Trail | Maratrail d'Eymoutiers DUO
Trail21 sept.· 48 km· 1 800 D+Cote 45
6h48'13"
8'30/km11ᵉ scratch
Le Trail des Gorges du Thaurion
Trail8 sept.· 25 km· 1 000 D+Cote 42
3h33'47"
8'33/km38ᵉ scratch
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail28 juin· Vannes· 175 km· 1 300 D+Cote 39
32h20'24"
11'05/km730ᵉ scratch
Scratch
730ᵉ / 1019
Top 72 %
Catégorie · M1F
11ᵉ / 17
Top 65 %
Genre · F
60ᵉ / 103
Top 58 %
Chrono net 32h20'24"Allure 11'05/kmVitesse 5,4 km/h
XTERRA Trail Run Vassivière | 42K
Trail5 mai· 42 km· 1 350 D+Cote 43
5h27'44"
7'48/km7ᵉ scratch
Trail Nature d'Isle | TNI
Trail21 avr.· 22 km· 530 D+Cote 40
2h31'22"
6'53/km109ᵉ scratch
Trail Millevaches Monédières | L'olympic trail des bruyères
Trail20 avr.· Bugeat· 53 km· 2 400 D+Cote 48
7h12'32"
8'10/km136ᵉ scratch
Trail Urbain Angoumoisin | TUA 2024
Trail10 mars· Angouleme· 41 km· 800 D+Cote 45
4h28'23"
6'33/km43ᵉ scratch
Trail des Chataigniers de Beynat
Trail3 mars· Beynat· 39 km· 1 350 D+Cote 43
5h02'46"
7'46/km53ᵉ scratch
Trail des Mouflons | Le Grand Mouflon
Trail4 févr.· 43 km· 1 350 D+Cote 44
5h39'20"
7'53/km102ᵉ scratch
2023
Trail du Loup Blanc | Grand Loup
Trail9 déc.· Gueret· 33 km· 1 245 D+Cote 42
4h33'10"
8'17/km289ᵉ scratch
Trail du Loup Blanc | Grand Méchant Loup
Trail9 déc.· Gueret· 48 km· 1 970 D+Cote 44
7h00'35"
8'46/km208ᵉ scratch
ALEFPA Trail | Maratrail d'Eymoutiers
Trail23 sept.· Eymoutiers· 44 km· 1 640 D+Cote 45
5h54'03"
8'03/km69ᵉ scratch
Aquaterra | L'ARTENSIEL
Trail15 juil.· 27 km· 1 000 D+Cote 45
3h35'16"
7'58/km92ᵉ scratch
Trail de la Pierre du Loup
Trail18 juin· 25 km· 850 D+Cote 44
3h07'40"
7'30/km33ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail28 mai· Ambazac· 32 km· 1 050 D+Cote 44
4h02'27"
7'35/km458ᵉ scratch
2022
Trail du Loup Blanc | Grand Méchant Loup
Trail10 déc.· Gueret· 48 km· 1 800 D+Cote 42
6h57'06"
8'41/km169ᵉ scratch
Trail non urbain de Chalucet
Trail20 nov.· 20 km· 590 D+Cote 43
2h16'15"
6'49/km106ᵉ scratch
Trail de la Voie Romaine Pierre Buffière
Trail23 oct.· Pierre Buffiere· 25 km· 700 D+Cote 43
2h50'09"
6'48/km54ᵉ scratch
Trail de la Pierre du Loup | Le Vingt
Trail19 juin· 25 km· 900 D+Cote 46
3h00'34"
7'13/km28ᵉ scratch
2021
Trail du Loup Blanc | Grand Loup
Trail19 déc.· Gueret· 33 km· 1 150 D+Cote 45
4h07'27"
7'30/km268ᵉ scratch
Montée du Kao | Trail des Kaoliniers
Trail11 juil.· 22 km· 890 D+Cote 45
2h42'39"
7'24/km85ᵉ scratch
2019
Trail de la Voie Romaine
Trail13 oct.· 15 km· 500 D+Cote 41
1h49'44"
7'19/km95ᵉ scratch
COURSE NATURE DES VASEIX - Course 10 km
Route15 sept.· VERNEUIL· 10 kmRP
55'23"
5'32/km202ᵉ scratch
Trail des Monts et Merveilles
Trail27 janv.· 24 km· 920 D+Cote 43
3h00'36"
7'32/km269ᵉ scratch
2018
Trail de Bonnac la Côte
Trail2 déc.· 11 km· 305 D+Cote 45
1h14'20"
6'45/km82ᵉ scratch
Montée du Kao | Trail de la Rigoleuse
Trail14 juil.· 17 km· 700 D+Cote 46
1h59'46"
7'03/km47ᵉ scratch
2017
L'Em Bûche de Noël
Trail17 déc.· 10 km· 230 D+Cote 40
1h07'52"
6'47/km256ᵉ scratch
Trail de Bonnac la Côte
Trail3 déc.· 9 km· 25 D+Cote 41
50'25"
5'36/km107ᵉ scratch
2016
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Trail11 déc.· 13 km· 200 D+Cote 33
1h47'55"
8'18/km820ᵉ scratch