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AzdineMERZOUK

né en 1962
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Courses par saison

9
2022
12
2023
6
2024
19
2025
7
2026
20267 courses7 route

Records & progression

5 km
24'05"
Les Foulées Fretinoises - 5km label départemental · 14 juillet 2023 · couru 11 fois
24'0531'342023202420252026
10 km
28'30"
↘ −21'23" depuis 2022
La10pour100 - 10 Km Route - 5 Km Route · 1 décembre 2024 · couru 34 fois
28'301h0420222023202420252026
Semi
1h47'47"
↘ −3'16" depuis 2022
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km · 5 mars 2023 · couru 6 fois
1h473h3720222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
DECATHLONIENNE LAMBRES-LEZ-DOUAI 2026 - 10 KM
Route19 juil.· 10 km
56'39"
5'40/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 178
Top 50 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
77ᵉ / 114
Top 68 %
Chrono net 56'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h03'12"
6'19/km739ᵉ scratch
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route31 mai· Bondues· 10 km
59'38"
5'58/km809ᵉ scratch
Oxyghem - 10 Km Route
Route14 mai· Hem· 10 km
1h01'05"
6'07/km1 309ᵉ scratch
Chrono net 1h01'05"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route1 févr.· Bailleul· 10 km
56'10"
5'37/km1 522ᵉ scratch
Chrono net 56'10"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Les Foulées Solidaires 2025 - Course 10KM
Route26 oct.· Hellemmes Lille· 10 km
51'00"
5'06/km117ᵉ scratch
La Pradelloise - LA PRADELLOISE
Route12 oct.· 10 km
52'10"
5'13/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 472
Top 47 %
Catégorie · M5H
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · H
194ᵉ / 306
Top 63 %
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 4 : 10Km
Route12 oct.· 10 km
48'26"
4'51/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 560
Top 49 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
254ᵉ / 447
Top 57 %
Chrono net 48'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
LES BOUCLES HAUBOURDINOISE 2025 - 10KM
Route5 oct.· Haubourdin· 10 km
50'22"
5'02/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 180
Top 42 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
64ᵉ / 125
Top 51 %
Chrono net 50'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route28 sept.· Lambersart· 10 km
52'10"
5'13/km681ᵉ scratch
Scratch
681ᵉ / 1430
Top 48 %
Catégorie · M5M
15ᵉ / 36
Top 42 %
Genre · H
571ᵉ / 864
Top 66 %
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route21 sept.· Sainghin En Melantois· 10 km
51'14"
5'07/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 483
Top 39 %
Catégorie · M5M
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · H
166ᵉ / 337
Top 49 %
Chrono net 51'14"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
53'17"
5'20/km523ᵉ scratch
Scratch
523ᵉ / 911
Top 57 %
Catégorie · M5M
14ᵉ / 29
Top 48 %
Genre · H
443ᵉ / 639
Top 69 %
Chrono net 54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route29 juin· Frelinghien· 10 km
55'54"
5'35/km302ᵉ scratch
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
54'26"
5'27/km728ᵉ scratch
Scratch
728ᵉ / 1379
Top 53 %
Catégorie · M5M
18ᵉ / 34
Top 53 %
Genre · H
576ᵉ / 862
Top 67 %
Chrono net 54'26"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route2 févr.· Bailleul· 10 km
1h04'26"
6'27/km1 905ᵉ scratch
Chrono net 1h04'26"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Les Foulées Collégiales - 10 km
Route15 déc.· Seclin· 10 km
1h02'46"
6'17/km568ᵉ scratch
Scratch
568ᵉ / 608
Top 93 %
Catégorie · M5M
17ᵉ / 18
Top 94 %
Genre · H
420ᵉ / 432
Top 97 %
Chrono net 1h02'46"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
La10pour100 - 10 Km Route - 5 Km Route
Route1 déc.· 10 km
28'30"RP
2'51/km132ᵉ scratch
Chrono net 28'30"Allure 2'51/kmVitesse 21,1 km/h
Les Foulées Loossoises - 10 Km Route
Route10 nov.· Loos· 10 km
57'34"
5'45/km294ᵉ scratch
Chrono net 57'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Pradelloise 2024
Route13 oct.· 10 km
58'36"
5'52/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 332
Top 69 %
Catégorie · M5H
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · H
183ᵉ / 226
Top 81 %
Chrono net 58'36"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route22 sept.· Sainghin En Melantois· 10 km
56'05"
5'37/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 333
Top 54 %
Catégorie · M5M
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · H
152ᵉ / 238
Top 64 %
Chrono net 56'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2023
La Corrida De Marquette Lez Lille - 10km
Route9 déc.· Marquette Lez Lille· 10 km
52'26"
5'15/km117ᵉ scratch
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route8 oct.· Marchiennes· 10 km
48'32"
4'51/km664ᵉ scratch
10km D'arras - 10 Km Route
Route27 août· Arras· 10 km
50'17"
5'02/km550ᵉ scratch
Les Courses Du Moulin - 10 Km Route
Route4 juin· Templeuve· 10 km
49'50"
4'59/km112ᵉ scratch
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route29 mai· Verlinghem· 10 km
51'22"
5'08/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 1126
Top 44 %
Catégorie · M5M
20ᵉ / 41
Top 49 %
Genre · H
419ᵉ / 704
Top 60 %
Chrono net 52'34"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Course sur route 10 km
Route18 mai· Hem· 10 km
51'22"
5'08/km293ᵉ scratch
2022
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
50'25"
5'03/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 595
Top 49 %
Catégorie · M5M
8ᵉ / 24
Top 33 %
Genre · H
257ᵉ / 451
Top 57 %
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 10 Km Route
Route1 oct.· Lille· 10 km
48'31"
4'51/km723ᵉ scratch
Les Foulees Armentieroises - 10 Km Route
Route11 sept.· Armentieres· 10 km
48'48"
4'53/km22ᵉ scratch
10km D'arras - 10 Km Route
Route28 août· Arras· 10 km
49'27"
4'57/km401ᵉ scratch
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
49'31"
4'57/km308ᵉ scratch
10 Km De L'hexagone Wasquehal - 10 Km Route
Route19 juin· Wasquehal· 10 km
50'37"
5'04/km141ᵉ scratch
Jogging Des Fraises 2022 - 10 Km Route
Route6 juin· Verlinghem· 10 km
48'39"
4'52/km324ᵉ scratch
Oxyghem - 10 Km Route
Route26 mai· Hem· 10 km
49'53"
4'59/km243ᵉ scratch