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VanessaMENZEL

née en 1976
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Courses par saison

2
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'51"
10 km de Salon de Provence · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
58'5159'132025
Semi
2h10'07"
Semi-Marathon des Pyramides · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Run Alpilles - 7km
Route10 mai· Paradou· 7 km
44'21"
6'20/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'21"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Les Sentiers Du Renard - 8,5 kms
Route19 avr.· Chateaurenard· 8,5 km
53'39"
6'19/km91ᵉ scratch
Chrono net 53'39"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2025
La Nocturne Beaucairoise - La Nocturne Beaucairoise
Route6 déc.· Beaucaire
41'42"
-183ᵉ scratch
Chrono net 41'42"
20km Nice-Cannes
Route9 nov.· 20 km
2h06'02"
6'18/km1 387ᵉ scratch
Scratch
1387ᵉ / 2220
Top 62 %
Catégorie · M3F
61ᵉ / 134
Top 46 %
Genre · F
687ᵉ / 1289
Top 53 %
Chrono net 2h06'02"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Course Des Quieu Blanc - 15 km
Route6 avr.· Eygalieres· 15 km
1h42'53"
6'52/km211ᵉ scratch
Les Foulées du Château de Caveirac - 12km (mi-route, mi-chemin)
Route18 janv.· 12 km
1h22'03"
6'50/km584ᵉ scratch
Chrono net 1h22'03"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Ronde Des Vignes - ronde des vignes
Route3 nov.· Roquefort
1h45'24"
-856ᵉ scratch
25eme Ronde Des Oliviers - Ronde des Oliviers
Route13 oct.· Mouries
1h11'00"
-331ᵉ scratch
Chrono net 1h11'00"