HenryMENZEL

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Courses par saison
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
29'34"
↘ −6'14" depuis 2018
Gesundheitslauf - 5Km · date à préciser · 2020 · couru 2 fois
29'3435'48201820192020
10 km
1h05'01"
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
29'01"
↘ −5'37" depuis 2023
Minimarathon Grundschule · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
29'0141'29202320242025
2025
Minimarathon Grundschule
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
41'29"
0'59/km
Chrono net 41'29"Allure 0'59/kmVitesse 61,0 km/h
2024
Minimarathon Grundschule
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
29'01"RP
0'41/km
Chrono net 29'01"Allure 0'41/kmVitesse 87,2 km/h
2023
Minimarathon Grundschule
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
34'38"
0'49/km
Chrono net 34'38"Allure 0'49/kmVitesse 73,1 km/h